Comment traiter les parties cassées de votre corps tout en Camping
matériau de contention de l'eau de
Cordage matériau
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Le 1
arrêter les saignements si présente . Si la pause est sévère et un os est saillant , vous aurez besoin de la pousser en place. Cela entraînera beaucoup de douleur, mais est indispensable pour arrêter le saignement et prévenir l'infection . Vous aurez besoin de le faire par vous-même , mais si vous avez un ami avec vous , demandez-lui pousser l'os en place , puis nettoyer toute la saleté avec de l'eau . Appliquer une pression sur la plaie et bander le secteur en toute sécurité . Si vous n'avez pas une trousse de premiers soins , ripper un T -shirt en bandage comme des bandes .
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Rassembler le matériel pour faire une attelle pour stabiliser l'os cassé . Un bras , jambe ou de la cheville rupture, qui sont les plus communs de fractures lors d'une randonnée ou la randonnée , doivent être stabilisées avec des matériaux disponibles . Vous aurez besoin de cordes, câbles, un bandana ou les vêtements pour envelopper l'attelle sur le membre fracturé . Vous pouvez utiliser un tapis de sol , deux bâtons forts, deux planches , poteaux de tente ou tout ce qui a une rigidité suffisante pour soutenir votre branche et garder stabilisé pour le matériel attelle .
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Placez deux morceaux de matériau contention des deux côtés de la fracture, puis attacher les attelles sur la branche en toute sécurité . Pour une jambe , les attelles doivent être placés sur la jambe extérieure et intérieure et confortable liée en place sans restreindre la circulation . Un bras doit être attelle de la même manière et peut être en bandoulière à l'aide d'une corde , bandana ou foulard . Un tapis de sol peut être enroulé serré autour de la jambe ou du bras et attaché en place ainsi .
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Trouver une béquille . Un long bâton de soutien , de la randonnée ou du personnel pôles peuvent être utilisés pour enlever le poids de votre jambe cassée . Marchez lentement et utilisez le bâton à la place de votre jambe cassée pour marcher . Évitez de faire glisser votre jambe . Au lieu de cela , essayez de basculer doucement la jambe vers l'avant dans un mouvement de marche , puis placez la béquille vers le bas pour le soutien sans mettre le pied sur le sol , causant la pression .
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Vérifiez vos bandages , harnais et attelle vous marchez à s'assurer qu'aucun saignement excessif est présent et l'attelle est de rester bien serrés . Si vous vous sentez l'attelle se desserrer , arrêter et resserrer votre cordage .