Conseils sur le lavage des mains efficace

L'une des principales maladies de façons sont réparties est entre les mains . C'est pourquoi le lavage des mains est très important . Bien que le lavage des mains est une pratique sanitaire de base , souvent il ne se fait pas efficacement en raison de contraintes de temps , l'oubli, ou de l'indisponibilité de l'eau et du savon. En conséquence , beaucoup de gens finissent par attraper des rhumes d'autres personnes , les virus de l'estomac ou d'autres maladies graves . Réduire la propagation des maladies commence par ces simples conseils sur le lavage des mains efficace et séchage. Pourquoi lavage des mains est important

lavage des mains empêche la propagation des germes . Chaque fois que vous touchez quelque chose , l'accumulation de germes sur vos mains . Si vous touchez ensuite la bouche , les yeux ou le nez avant de se laver les mains , vous vous êtes infecté par ces germes , si

lavage correct des mains bactérienne ou virale . Est extrêmement important après avoir touché de la viande crue ou de volaille pour éviter de graves maladies d'origine alimentaire . E. coli , une autre maladie dangereuse , peut se produire si vous oubliez de vous laver les mains ou faire mal après avoir changé une couche ou d'utiliser les toilettes .

Raison de la gravité de la propagation des germes mortels , le lavage des mains doit toujours être fait avant et après les repas , utiliser les toilettes , le traitement des plaies ouvertes , touchant une personne malade et la mise et le retrait de lentilles de contact .
le processus de lavage des mains

laver correctement les mains se fait de mieux à l'eau chaude et du savon. Une bonne mousse de savon doit être travaillé dans les mains pendant au moins 20 secondes. Une façon amusante pour les enfants en temps de leur lavage des mains est en chantant la chanson " Happy Birthday" à deux reprises. L'avant et l' arrière de chaque côté, entre chaque doigt , sous les ongles et chaque poignet devraient tous être soigneusement lavés . Après rinçage , sécher avec une serviette de papier ou un séchoir , si disponible .

Si vous utilisez serviettes en tissu dans votre maison , donner à chaque membre de la famille une serviette séparée pour sécher les mains chaque jour . Depuis les germes de lavage des mains sont supprimées lorsque le séchage des mains , ils peuvent être transférés à d'autres membres de la famille en utilisant la même serviette.

Lavage des mains sans eau

c'est une bonne pratique de porter un désinfectant pour les mains de taille de Voyage à base d'alcool pour les cas où l'eau et le savon ne sont pas disponibles . Désinfectants pour les mains contenant au moins 60 pour cent des germes alcool tuent sans nécessiter l'eau et du savon. Après l'application , frotter tous les domaines de vos mains pendant 25 secondes . Assurez-vous que le désinfectant est complètement sec sur vos mains avant de toucher quelque chose.

Antimicrobiens lingettes ou serviettes sont une autre alternative efficace pour se laver les mains sans l'utilisation de l'eau et du savon.

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