Moins fumeurs
Les inconvénients du tabagisme dépassent certainement les pros. La plupart des gens sont conscients que le tabagisme peut causer le cancer du poumon et d'autres risques pour la santé , mais chaque jour quelqu'un va démarrer ou redémarrer allumage . Pros fumeurs comprennent satisfaction momentanée et le sens de liaison connu avec d'autres fumeurs . Mais les inconvénients ne touchent pas seulement vous, mais aussi ceux qui vous aiment . Les faits
cigarettes contiennent de la nicotine de drogue à l'accoutumance , qui est rapidement absorbé dans la circulation sanguine en cas d'inhalation . Le résultat initial est une stimulation du système nerveux central , qui comprend une augmentation de la pression artérielle , la fréquence cardiaque et la respiration. Selon l'Institut national sur l'abus des drogues , la nicotine peut également conduire à des niveaux de sucre dans le sang chroniquement élevés . Il peut aussi conduire à la toxicomanie , qui se réfère à l'usage compulsif d'un médicament , même quand il ya des conséquences négatives . Quand un fumeur dépendant tente d'arrêter de fumer , elle éprouve des symptômes de sevrage désagréables , y compris l'irritabilité , troubles du sommeil et les fringales puissants pour le tabac .
Importance
tabagisme est la principale cause évitable de handicap , la maladie et la mort aux États-Unis . Selon les Centers for Disease Control and Prevention , le tabagisme cause environ 438 000 décès chaque année , avec environ 38 000 décès par an attribués à la fumée secondaire . Fumer nuit presque tous les organes du corps et provoque 87 pour cent des décès par cancer du poumon , qui est la principale cause de décès par cancer aux États-Unis pour les hommes et les femmes . Conséquences
à court terme
Photos
conséquences à court terme qui ne sont pas liés à la santé comprennent une odeur désagréable sur les vêtements , le coût des cigarettes , des sentiments inconfortables autour des non- fumeurs , et les trous brûlés en tapisserie d'ameublement ou des vêtements . Conséquences sur la santé à court terme comprennent une toux tenace , se sentir essoufflé après une activité légère , les mains tremblantes et persistante rhume .
Conséquences graves de santé
comptes de fumeurs de cigarettes pour environ un tiers de tous les cancers . Il est responsable de la non seulement le cancer du poumon , mais aussi pour la plupart des cancers du larynx , de l'œsophage et de la vessie . Selon l'American Cancer Society , le tabac contient plus de 60 substances connues pour provoquer le cancer . Il est également prouvé que le tabagisme est une cause majeure de maladie coronarienne et pulmonaire obstructive chronique ( poumon ) de la maladie .
Avantages de cesser de
Cesser de fumer peut entraîner des avantages immédiats pour la santé des hommes et des femmes de tous âges . Arrêter de fumer réduit les risques de cancer du poumon et d'autres formes de cancer . Il diminue également le risque de maladie cardiaque, d'AVC et de maladie pulmonaire chronique . Le plus tôt vous quittez , plus les avantages pour la santé . La CDC propose une liste complète de liens à l'aide de cesser de fumer ( voir Ressources) .
