Que faire après une arthroplastie de la hanche ?

Immédiatement après une arthroplastie de la hanche

- Utilisez des béquilles ou un déambulateur pendant plusieurs semaines pour vous aider à supporter votre poids et à protéger votre nouvelle hanche.

- Gardez la zone d'incision propre et sèche.

- Ne pliez pas votre hanche à plus de 90 degrés.

- Ne croisez pas les jambes.

- Évitez les activités qui pourraient exercer une pression sur votre nouvelle hanche, comme sauter ou courir.

- Prenez les analgésiques comme prescrit.

- Suivez les instructions de votre médecin en matière de physiothérapie.

Récupération après une arthroplastie de la hanche

- La physiothérapie est une partie importante de votre rétablissement. Il peut vous aider à retrouver la force et l’amplitude de mouvement de vos articulations, à réduire la formation de tissu cicatriciel et à améliorer votre équilibre.

- Suivez les instructions de votre médecin concernant le soin des plaies et les restrictions d'activité.

- Augmentez progressivement votre niveau d'activité à mesure que vous récupérez.

- Sois patient. Il faut du temps pour se remettre d’une arthroplastie de la hanche.

Soins de longue durée après arthroplastie de la hanche

- Protégez votre nouvelle hanche des blessures et évitez les activités qui pourraient exercer une pression excessive sur l'articulation.

- Restez actif, mais évitez les activités à fort impact et modifiez vos activités pour réduire les risques de chutes.

- Maintenez un poids santé pour réduire le stress sur votre articulation de la hanche.

- Consultez régulièrement votre médecin pour suivre vos progrès.