Comment mélanger vinaigrettes diabétiques Homemade

Spécialités vinaigrettes pour quelqu'un qui doit suivre un régime alimentaire faible en calories ou peut être coûteux . Vous pouvez économiser de l'argent et vous dégourdir les dollars de l'alimentation en faisant votre propre . Non seulement vous économisez de l'argent , mais vos pansements serez plus frais et vous n'aurez pas besoin d'inclure des ingrédients artificiels ni conservateurs tels que MSG . Une fois que vous essayez les pansements dans l'article , pourquoi ne pas expérimenter avec les ingrédients de base , puis faire votre propre Maison Blend ? Si vous êtes heureux avec les résultats , pourquoi ne pas faire pour donner comme cadeaux de Noël dans une jolie bouteille décorée avec la recette et un joli arc ? Instructions
Le 1

Dressing français , version 1

Dans un bocal de deux tasse avec un couvercle vissé dessus , mélanger :

1/2 tasse d'huile Wesson
paprika 1/2 cuillère à café hongrois ou espagnols quart tasse de vinaigre de cidre 1 cuillère à café de sel

édulcorant artificiel à l'égalité de l'équivalent de 01.04 à 01.02 tasse de sucre
ketchup 1/2 tasse de sauce tomate ou
moitié tasse râpé doux Vidalia oignon

bien agiter pour mélanger et réfrigérer pendant au moins une heure avant de servir pour marier les saveurs . Conserver au réfrigérateur pour jusqu'à six mois
2

Vestiaires Français , Version 2

Dans un bol de taille moyenne se combinent : .

1 boîte faible en gras, faible soupe à la tomate de sodium . Ne pas diluer .
Tiers tasse de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
2 cuillères à soupe râpé oignon doux Vidalia
moitié cuillère à café de sel de mer
moitié cuillère à café de moutarde
1 gousse d'ail , hachée
01.04 au 01.02 cuillère à café de paprika
quart de cuillère à café grande mouture de poivre noir
édulcorant artificiel au goût

Mélanger les ingrédients à l'aide d'un fouet jusqu'à homogénéité . Verser dans un pot de deux haut tasse vis ou bouteille et réfrigérer pendant au moins une heure pour marier les saveurs avant de servir. Conserver au réfrigérateur jusqu'à six mois.
3

crémeuse à l'ail Dressing

Dans un petit bol, mélanger les trois premiers ingrédients et mélanger avec un fouet .

1 tasse de crème sure réduit la graisse ou du yogourt
moitié tasse de mayonnaise réduite graisse
un quarts-1/3 tasse de lait faible en gras

Ajouter les ingrédients suivants à la crème sure ou un mélange de yaourt et bien mélanger avec une cuillère .

2 oignons verts hachés
2 gousses d'ail, hachées
quart-1/2 cuillère à café de sel de mer
quart cuillère à café de poivre blanc
édulcorant artificiel pour égaler l'équivalent de 1 à 2 SCT sucre

Verser dans un pot en haut deux de tasse de vis ou bouteille et réfrigérer pendant au moins une heure pour marier les saveurs avant de servir. Conservez au réfrigérateur pour un maximum de six mois.