Points de pression pour douleurs à l'estomac
Quand on parle de points de pression pour la douleur de l'estomac , nous nous référons à l'ancienne pratique de l'acupression . L'acupression consiste à appliquer une pression directe sur les lieux clés sur le corps afin de soulager la douleur ou favoriser la guérison de certaines parties du corps . Histoire de l'acupression acupression fait partie de la médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 5000 ans. La Collaboration Cochrane et bandoulière ont des commentaires de nombreux essais cliniques sur l'efficacité de l'acupression et ont trouvé pour être très efficace . Les Instituts nationaux de la santé reconnaît également l'acupression comme un traitement complémentaire viable à la médecine occidentale .
Comment ça Accupressure travail ?
L'ancienne théorie de l'acupression est que le corps humain a mis voies de l'énergie . Lorsque la pression directe est appliquée à certains points le long de ces voies , l'idée est que le débit de la personne de l'énergie ou «qi» vont changer ou à améliorer et les endorphines sont libérées; améliorant ainsi la circulation , la fonction nerveuse , la tension musculaire et sentiment général de bien - être .
clé anatomiques Points de pression pour douleurs à l'estomac
John Hickey , auteur de " Shiatsu Anma Therapy " , mentionne deux points d'acupression couramment utilisés qui aident à douleurs à l'estomac et une distension : .
les «trois Yin Intersection " est situé à trois largeurs de pouce au-dessus de la pointe de l' os de la cheville intérieure , et moins d'une largeur d'un doigt vers l'arrière de la frontière de l'os du tibia
Le " Leg Three Miles " est situé à trois largeurs de pouce au-dessous du bord inférieur de la rotule , et une largeur de doigt vers le bord externe de l'os du tibia. Il ya une petite encoche à côté de l' os de la jambe à ce point .
Il est également un point sur la rainure entre les deux gros tendons à l'intérieur du poignet , juste au-dessus des os du poignet , qui peut soulager la pression nausées lorsque la pression est appliquée il
Contre-indications à l'acupression
thérapie acupression n'est pas recommandé dans les cas suivants : . grossesse , l'infection aiguë ou l'inflammation , les maladies graves de la peau et d'autres maladies chroniques graves .
Conclusion
thérapie acupression a été montré pour être bénéfique pour le traitement de douleurs à l'estomac et de nombreuses autres affections . Il est toujours une bonne idée de consulter votre médecin avant de commencer un régime de l'acupression et de recevoir un traitement d'un prestataire qualifié et autorisé . Recourir à un traitement médical pour des symptômes ou une aggravation émergents .
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acupression
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