Comment Offrez-vous un lifting naturel Avec l'acupression et massage

acupression fonctionne comme l'acupuncture , mais utilise la pression des doigts à la place des aiguilles . Appliquer doucement sur les points d'acupression aide notre chi - l'énergie du corps - circuler librement . Massage en conjonction avec l'acupression peut aider à améliorer l'apparence du visage en augmentant la circulation et le rajeunissement de la peau . Pratiquer des techniques de massage et acupressure simples peuvent vous aider à soulever et tonifier votre visage naturellement . Choses que vous devez Photos Huile de Massage Photos Miroir
Afficher Instructions
acupression du visage
1

Localiser les points sur votre visage 16 de pression . Ces points sont situés de part et d'autre du nez, centré sous le nez, la lèvre inférieure et la paupière inférieure ; au milieu du front, sur les deux extrémités des sourcils et en leurs centres , de chaque côté de l' arête du nez ; et au dessus des pommettes
2

Wash . et sécher les mains . Frottez jusqu'à ce qu'ils soient chauds pour dynamiser vos mains .
3

masser doucement chaque point d'acupressure déplacer systématiquement d'un point à l'autre. Utiliser les touches de vos doigts pour appliquer une pression sur l'ensemble des 16 points de pression sur votre visage .
Massage facial
4

Soulevez votre front à l'aide de l'index placé le long de votre cuir chevelu et les pouces juste au-dessus de vos oreilles . Vos paumes devraient être orientés vers le bas . Maintenez cette pendant quelques secondes et répéter que confortable .
5

Tirez les coins de votre bouche en arrière vers vos oreilles . Serrer les coins autant que vous le pouvez. Répétez plusieurs fois . Tirez la pulpe de vos doigts du coin de votre bouche pour le dessus de vos pommettes .
6

poussée de votre menton et le cou vers l'avant jusqu'à ce que vous sentez une petite traction dans les muscles sous le menton ou le long de la avant ou les côtés du cou . Puis, en utilisant une lotion ou une huile de massage , accident vasculaire cérébral le cou doucement de vos clavicules de sous le menton .