Comment faire pour trouver des points de pression derrière l'oreille
Les points d'acupression qui sont situés derrière l'oreille ont une influence sur la vésicule biliaire et les méridiens triples chaudes . Ils peuvent être un peu difficile à trouver si vous ne savez pas ce que vous cherchez . Cependant , avec un peu d' étude et un bon schéma , n'importe qui peut les trouver. InstructionsLe 1
Passez un doigt directement derrière l'oreille , juste en dessous de la courbe de la partie supérieure de l'oreille externe . Vous vous sentirez une crête osseuse sur le crâne . Le point de pression est directement au-dessus de cette ligne , sur l'os temporal . Les points de la vésicule biliaire 10 et triple chauds 19 sont très proches l'un de l'autre. Le point triple réchauffeur est situé directement sur l'os mastoïde , et le point de la vésicule biliaire est dans la région temporale juste au-dessus de l'os mastoïdien . L'os mastoïde peut être localisé par le sentiment d'une saillie osseuse juste derrière l'oreille . Ces points de pression aident à soulager les problèmes comme l'anxiété , maux de tête , perte d'audition , des acouphènes et la tension du cou .
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Passez votre doigt vers le bas derrière l'oreille . Arrêtez-vous à un point situé juste au-dessus du lobe de l'oreille . Les points GB 11 et TW 18 sont ici . GB 11 est situé dans la région temporale , et le point TW 18 est directement sur l'os mastoïde . Placez une légère pression sur ces points et se sentir à nœuds , ou une sensation de relâchement de la tension . Ces points d'acupression aident à soulager les maux de tête , la surdité , les acouphènes , douleur dans l'oreille et les yeux , et la tension dans le cou .
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Consulter un texte comme Anatomie de Gray , si vous rencontrez des difficultés dans dire la région temporale en dehors de l'os mastoïde . D'excellentes analyses des illustrations de Anatomie de Gray sont disponibles pour visionnement en ligne gratuit.
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Consulter un livre de référence sur l'acupuncture ou l'acupression pour avoir une idée plus claire de l'emplacement des points de pression . Une excellente référence est « Manuel de l'acupuncture " par Peter Deadman et Kevin Baker . La plupart des livres et des graphiques sur l'acupression omettent ces points particuliers , mais vous pouvez acheter un de toute façon , pour obtenir des instructions sur la façon d'appliquer correctement l'acupression
.
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