Comment fonctionne l’accupression pendant le travail ?

L'acupression est un art de guérison ancien né en Chine il y a environ 5 000 ans. Il repose sur le principe selon lequel le corps possède des points particuliers sur la peau qui sont reliés à des voies énergétiques ou méridiens. Ces méridiens sont des canaux qui transportent l’énergie vitale, appelée « qi », dans tout le corps.

En appliquant une pression sur ces points spécifiques, l’acupression peut aider à réguler le flux du qi, à soulager la douleur et à favoriser la relaxation. Cela peut être bénéfique pour le travail, car cela peut aider à :

1. *Stimuler les contractions* :Appuyer sur certains points d'acupression peut aider à renforcer et à accélérer les contractions. Cela peut être particulièrement utile au début du travail, lorsque les contractions sont souvent faibles et espacées.

2. *Gérer la douleur* :L'acupression peut aider à libérer des endorphines, les analgésiques naturels du corps. Cela peut aider à réduire la gravité des douleurs du travail et à les rendre plus gérables.

3. *Soulager le stress et l'anxiété* :Le travail peut être une expérience stressante et anxiogène. L'application d'acupression sur des points spécifiques peut aider à favoriser la relaxation et à réduire les sentiments d'anxiété.

4. *Favoriser la progression du travail* :L'acupression peut aider à favoriser la progression du travail en stimulant la production d'ocytocine, une hormone qui aide à stimuler les contractions. Cela peut aider à prévenir un travail prolongé et à réduire le besoin d’intervention médicale.