Qu'est-ce que Yerba Mate Leaf

? Yerba mate est une boisson faite à partir des feuilles séchées et broyées d'un natif d'Amérique du Sud houx Ilex paraguariensis arbustes appelé . Les feuilles sont trempées dans l'eau pour créer une boisson de thé , etc. Histoire

Yerba mate a été largement utilisé à l'époque pré -colombienne , selon WP Armstrong de Palomar College , par les gens des basses terres du Paraguay . Il était également populaire parmi les Indiens des Andes , qui ont utilisé le thé comme un stimulant lors de randonnées ardues à travers les montagnes .

Avantages

Yerba mate contient environ 1 pour cent de caféine , environ la même quantité de caféine qui se trouve dans le café. La boisson a été couramment utilisé par les indigènes d'Amérique du Sud pour stimuler le système nerveux , augmenter la production d'urine , et réduire la tension musculaire . Il a également aidé à soulager les maux de tête liés à la fatigue et réduire les appétits trop actifs .

Caractéristiques

Sud Américains boivent du maté de petites gourdes qui sont faites dans des coupes spéciales . Les gourdes sont souvent ornées de jantes d'argent et bases de soutien élaborés. Ils placent la poudre de compagnon dans la gourde et le remplir avec de l'eau bouillante et siroter le thé avec une paille en métal perforé appelé bombilla qui filtre les particules de feuilles .