Qu'est-ce que Yerba Mate Leaf
? Yerba mate est une boisson faite à partir des feuilles séchées et broyées d'un natif d'Amérique du Sud houx Ilex paraguariensis arbustes appelé . Les feuilles sont trempées dans l'eau pour créer une boisson de thé , etc. Histoire Yerba mate a été largement utilisé à l'époque pré -colombienne , selon WP Armstrong de Palomar College , par les gens des basses terres du Paraguay . Il était également populaire parmi les Indiens des Andes , qui ont utilisé le thé comme un stimulant lors de randonnées ardues à travers les montagnes .
Avantages
Yerba mate contient environ 1 pour cent de caféine , environ la même quantité de caféine qui se trouve dans le café. La boisson a été couramment utilisé par les indigènes d'Amérique du Sud pour stimuler le système nerveux , augmenter la production d'urine , et réduire la tension musculaire . Il a également aidé à soulager les maux de tête liés à la fatigue et réduire les appétits trop actifs .
Caractéristiques
Sud Américains boivent du maté de petites gourdes qui sont faites dans des coupes spéciales . Les gourdes sont souvent ornées de jantes d'argent et bases de soutien élaborés. Ils placent la poudre de compagnon dans la gourde et le remplir avec de l'eau bouillante et siroter le thé avec une paille en métal perforé appelé bombilla qui filtre les particules de feuilles .
article suivant:Comment faire vos propres suppléments à base de plantes de Gel Capsules
article précédent:Vitamines pour aider à la vue
Remèdes alternatifs
- Colostrum bovin et La croissance des cheveux
- Comment faire une boisson Colon -Nettoyage maison
- Vitamines sain pour la fibrose hépatique
- Comment traiter l'épilepsie Naturellement
- Comment utiliser l'eau Kangen pour la guérison de fatigue chronique
- Cures chinois pour les acouphènes
- Comment détoxifier de somnifères
- Cordyceps chez les humains