Quels sont les avantages de la prise de l'huile de lin à coucher

? Beaucoup de gens se tournent vers des moyens plus naturels de soins de santé que de prendre des médicaments sur ordonnance . Certaines huiles ont des propriétés qui les rendent avantageux pour éloigner les maladies. L'huile de lin est à la pointe en raison de sa vaste gamme de prestations de santé . Avant de se lancer dans une entreprise de santé naturels , consultez votre médecin pour s'assurer qu'il n'y aura pas d'effets indésirables . Apport en acides gras

huile de lin a une concentration très élevée d'acides gras oméga - 3, des acides gras essentiels , ainsi qu'une bonne quantité d'oméga- 6 acides gras . Oméga- 3 et oméga- 6 sont utilisés par le corps de nombreuses façons , et peuvent réduire le risque de maladie cardiaque .
Avantages intestinaux

L'huile de lin contient beaucoup de fibres alimentaires. De ce fait, la prise d'huile de lin réduit l'incidence de la constipation ainsi que celle des hémorroïdes. Prenant l'huile de lin peut apaiser l'inflammation intestinale , et peut aider les dommages causés à l' inverse tractus intestinal par des maladies telles que l'intestin irritable . L'huile de lin peut aussi prévenir les calculs biliaires et dissoudre les calculs biliaires qui sont déjà présents .

Peau , cheveux et ongles Soins
L'acné , le psoriasis , la peau sèche et l'eczéma peuvent tous être traités avec l'huile de lin . L'huile de lin a des propriétés anti -inflammatoires qui peuvent aider avec des troubles de la peau . Si la peau est brûlée par le soleil , l'huile de lin peut aider à guérir plus rapidement . Composants dans l'huile de lin de la peau de cause de l'huile à éclaircir , ce qui réduit les pores obstrués qui peuvent mener à l'acné . Cette huile favorise également la croissance des cheveux et des ongles en bonne santé , ce qui rend les cheveux brillants et garder les ongles de fractionnement et à la fissuration .
Cancer et la prévention de sécheresse oculaire

L'huile de lin contient des lignanes, qui jouer un rôle dans la prévention des formes de cancer , tels que ceux du sein , du côlon et de la prostate . L'huile de lin peut aussi aider à traiter le cancer existant , comme indiqué par la recherche menée par l'Université de Toronto . L'huile de lin contrôle également le risque de sécheresse oculaire chez les personnes atteintes du syndrome de Sjögren . Le syndrome de Gougerot-Sjögren est une maladie dans laquelle le système immunitaire attaque les glandes humidité du corps , tels que les glandes salivaires et lacrymales .
Santé circulatoire et nerveux

régimes riches en oméga- 3 les acides gras peuvent réduire le risque de maladie cardiaque et les crises cardiaques . L'huile de lin peut aussi réduire la pression artérielle et le cholestérol de contrôle . L'huile de lin est parfois utilisé pour traiter l'engourdissement et des picotements . Cela peut être utile pour les personnes souffrant de la maladie de Parkinson , le diabète et la sclérose en plaques .