Traitements de phytonutriments

phytonutriments sont des composés chimiques naturellement présents dans les plantes qui augmentent être trouvé pour avoir des effets médicinaux et thérapeutiques profonds sur le corps humain . C'est dans le domaine des maladies dégénératives liées à l'âge et qui sont de plus en phytonutriments une forme acceptée de la médecine préventive et complémentaire . En fait , selon le Département américain de l'Agriculture ( USDA ) , le cancer , les maladies cardiaques et la maladie d'Alzheimer peuvent tous être reliés à notre ignorance du potentiel de traitement qui possèdent phytonutriments . Heureusement , la communauté scientifique a pris le buzz de phytonutriments , et de nombreuses études sont actuellement menées sur les fruits et légumes spécifiques et leurs composés phytonutriments qui peuvent se révéler de puissants traitements pour de nombreux problèmes de santé d'aujourd'hui . Types

Il ya autant de types de phytonutriments comme il ya des couleurs , des odeurs et des goûts de fruits et légumes . Toutefois , certains éléments nutritifs ont déjà fait leur titre de gloire aux yeux du public et sont de plus en termes de ménages. Le lycopène est responsable de la couleur rouge vif de tomates et potentiel dans la prévention du cancer montre , selon l'USDA . Les isoflavones de soja de réduire le risque de maladies cardiaques et de certains cancers , et flavonoïdes de bleuets peuvent inverser le vieillissement des cellules nerveuses , selon l'USDA .

Cancer

phytonutriments sont des composés qui ont des effets très spécifiques sur diverses cellules et organes qui fonctionnent dans le corps humain , et une grande variété d'entre eux ont été trouvés pour affecter les cellules cancéreuses . Dans une étude publiée dans la revue « Nutrition et cancer » en Septembre 2001, il est une saisissante grande quantité de phytonutriments naturels qui interviennent dans le risque de cancer à travers leurs interactions avec les processus moléculaires qui influencent les cellules cancéreuses . Les chercheurs mentionnent sélénium , trouvé à l'ail; resvératrol , trouvé dans les raisins; et la génistéine , trouvée dans le soja , comme certains de phytonutriments les plus actifs en termes de traitement du cancer . Un traitement pour le cancer phytonutriments comprendrait manger de l'ail avec des repas avec le vin rouge ou de jus de raisin et de soja en utilisant à la place de produits de viande rouge chaque fois que possible .

Maladie cardiaque

la maladie cardiaque est un problème de santé publique que beaucoup dans le lien de la communauté médicale à des facteurs alimentaires comme la consommation de graisses et le manque de quantités suffisantes de phytonutriments appropriées . Dans une étude publiée dans le " Journal de l' American College of Cardiology " en mai 2003, les chercheurs ont donné un supplément de phytonutriments appelés Juice Plus de bénévoles qui étaient aussi nourris avec un repas riche en graisses destinées à affecter la santé coronaire . Ils ont constaté que quatre semaines de supplémentation avec le supplément de phytonutriments empêché les effets indésirables coronaires de l'alimentation riche en graisses. Juice Plus est composé de concentrés déshydratés de 17 fruits différents , légumes et céréales , y compris la canneberge , la tomate , cerise acérola et le brocoli et est pris en deux doses quotidiennes de deux capsules chaque fois avec les repas.
Santé cerveau

nombreux phytonutriments ont été trouvés à avoir des effets bénéfiques considérables sur le fonctionnement du cerveau et peut -être même un traitement pour inverser la détérioration mentale liée à l'âge . Une étude publiée dans " The Journal of Neuroscience " en Septembre 1999 a révélé que les épinards, les bleuets et les fraises possèdent phytonutriments antioxydants qui peuvent empêcher les baisses liées à l'âge dans le fonctionnement neuronal et cognitif . La posologie pour les fruits et légumes frais dans cette étude était de 10-20 grammes par kilogramme de poids corporel par jour de chaque source de nourriture , ce qui équivaudrait à environ une livre de fruits et légumes par jour pour une personne moyenne frais .

Photos potentiel

le potentiel pour des traitements plus phytonutriments pour une variété de maladies à découvrir dans le futur est élevé et presque inévitable . Ce que nous savons, c'est que les fruits frais aux couleurs vives et savoureux , les légumes et les épices sont les sources concentrées plus de phytonutriments et qu'une alimentation riche en ces substances peut être en mesure d' empêcher sensiblement et traiter une variété de conditions de santé même .
Photos