Comment utiliser des remèdes maison pour augmenter la libido féminine

Une faible libido féminine peut être causée par un certain nombre de facteurs , y compris le stress , un manque d'exercice , une mauvaise alimentation , certains médicaments et les hormones . Les antidépresseurs peuvent diminuer votre libido et il est difficile de même excité . Baisse de la libido peut nuire à votre mariage , puisque le sexe joue un rôle important dans toute bonne relation . Viagra pour les femmes est maintenant sur ​​le marché , mais il peut être trop cher pour la plupart des gens . Au lieu de dépenser de l'argent sur ​​les médicaments prescrits , pourquoi ne pas augmenter votre libido de façon naturelle en utilisant des herbes et des suppléments , manger les bons types d'aliments et de l'exercice ? Il existe des moyens simples et peu coûteuses pour augmenter la libido d'une femme sans pose une grosse somme d'argent pour une prescription . Choses que vous devez
avocat
asperges Photos bananes
céleri
oeufs de poisson figures Photos Photos Photos Basil Brown riz de
premières huîtres fromage
café Photos de chocolat de la Turquie de foie de huiles essentielles aromathérapie Photos Arginine Ginseng Ginkgo de vitamines A , B , C et E
Don Quai
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Le 1

Mangez des huîtres crues . Certaines personnes ne se soucient pas pour eux, mais si vous pouvez supporter de les manger , ajouter un peu de votre alimentation quotidienne . Frotter les coquilles pour enlever la saleté et les bactéries , puis ouvrez les coquilles et les placer sur la glace . Les huîtres sont riches en zinc , qui est connu pour augmenter les niveaux de testostérone et la production de spermatozoïdes chez les hommes . Essayez de manger quelques huîtres crues par jour et voir si elle permet d'augmenter votre libido .
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Ajouter avocat à votre alimentation quotidienne . Les avocats ont des niveaux élevés d'acide folique , de la vitamine B6 et de potassium , qui jouent tous un rôle important dans la libido féminine . L'acide folique aide à métaboliser les protéines , la vitamine B6 contribue production de l'hormone mâle augmentation et le potassium aide à réguler la glande thyroïde des femmes , qui à son tour contribue à augmenter la libido féminine .
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Mangez plus asperges . L'asperge est riche en vitamine E , ​​qui aide à stimuler la production d'hormones sexuelles . Ce qui est bon à la fois pour la femelle et la libido masculine .
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manger une banane chaque jour . Les bananes sont riches en potassium et en vitamine B , qui jouent un rôle important dans la production des hormones sexuelles , ou la testostérone. Les bananes sont aussi super pour augmenter l'énergie .
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Ajouter les figues à votre alimentation. Les figues sont riches en acides aminés , ce qui peut augmenter la libido féminine . Les figures peuvent aussi augmenter l'endurance sexuelle .
6

Snack sur le céleri pendant toute la journée et l'ajouter à votre déjeuner . Céleri contient androstérone , une hormone inodore qui est libérée par la transpiration des hommes et des femmes se seraient sur ​​. Le céleri est aussi bon pour vous et bon goût , aussi.
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Mangez des oeufs pour le petit déjeuner tous les matins . Les œufs contiennent des vitamines B5 et B6 , qui aident à combattre le stress. Ils aident également les niveaux d'hormones de l'équilibre, ce qui est important pour une bonne libido . Le stress est une cause d'une baisse de la libido , donc manger des oeufs délicieux pour le petit déjeuner sur une base quotidienne .