Comment Syndrome du canal carpien avec des remèdes naturels

syndrome du canal carpien (SCC ) est causée par une compression du nerf médian qui passe par le canal carpien dans le poignet . Avec la douleur intense , les patients éprouvent un manque de force de la main , des engourdissements dans les mains et les doigts , et la coordination main avec facultés affaiblies . Dans certains cas , la douleur est ressentie dans le dos , les épaules , le cou et les cuisses . Il est généralement le résultat d'un mouvement répétitif dans les mains, cependant , une mauvaise alimentation a également été liée à CTS . La condition est habituellement traitée avec des injections de cortisone et de la chirurgie . Toutefois , les remèdes naturels à base de plantes et d'autres sont très efficaces et contrairement à la croyance populaire , la chirurgie est presque toujours inutile . Lire la suite de l'aide . Choses que vous devez
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afficher Diet Instructions pour le syndrome du canal carpien
1

Réduisez votre consommation de caféine , les boissons gazeuses et l'alcool. Ces agents promouvoir une acidité élevée , priver le corps de l'eau et aussi inhiber la production proprement dite de magnésium . Si vous avez CTS , votre alimentation doit être riche en aliments comme le poisson , les grains entiers , la viande sans hormones , le riz brun et les légumes de la mer .
2

Buvez un verre de 10 onces de jus de citron avec le petit déjeuner et entre le déjeuner et le dîner . Ajouter 1 cuillère à soupe de levure de bière . La levure de bière est riche en vitamines et minéraux et contient des quantités élevées en acide folique , potassium , thiamine , niacine et de chrome .
3

Buvez un verre de 12 onces de jus de carotte avec déjeuner . Le jus de carotte contient du bêta- carotène , qui aide le corps à produire de la vitamine A, qui est un puissant antioxydant et aide à guérir les tissus endommagés et faible. Si vous n'aimez pas le goût du jus de carotte pur , serrer dans un demi-citron ou ajouter le jus de pomme pur à l'ensemble.
4

Manger 4 à 6 onces de céleri cru entre le déjeuner et le dîner . Le céleri est une merveilleuse façon d'équilibrer les sels dans votre corps . Il aide aussi claires vos articulations de l'acide urique , ce qui contribuera à calmer l'enflure que votre corps se débarrasse de l'excès de liquide . Céleri favorise également la circulation sanguine , ce qui est important dans le traitement de CTS .
Soin du corps et de l'exercice
5

étirer vos muscles et les articulations pour 10 minutes chaque matin et avant retirer de la soirée . Les étirements favorisent une bonne circulation sanguine et la respiration . Il sera également aider votre corps à rester libre et éviter tous les blocs d'énergie dans votre système .
6

Effectuer un tronçon CTS au moins deux fois par jour . Pour ce faire , le sable avec vos bras à vos côtés . Levez votre bras à hauteur des épaules et étalez vos doigts , les dirigeant vers le sol . Faites un poing . Tournez la tête lentement vers votre poing et apporter votre poing au visage , comme si vous " faites un muscle . " Maintenez la position pendant 3 secondes. Reposez-vous pendant une minute, en massant doucement votre main . Répéter l'opération avec chaque main touchée 3 à 5 fois .
7

Songez à un ajustement chiropratique . Selon de nombreux professionnels chiropratiques , CTS peut également être le résultat de dysfonctionnements de la colonne vertébrale qui peuvent souvent être traitées très facilement avec un traitement chiropratique et des exercices d'étirement .