Traitements alternatifs pour la colite

Résultats de la colite ulcéreuse dans l'inflammation et des plaies ouvertes dans les couches les plus internes du rectum et du gros intestin (côlon ) . Les ulcères hémorragiques constituent pus et du mucus tandis que l'inflammation favorise la diarrhée fréquente . Cette maladie inflammatoire de l'intestin provoque une douleur et peut être mortelle . Actuellement , aucun traitement n'existe pour cette condition et vous ferez l'expérience des cycles de poussées et de rémission . Selon l'Université du Maryland Medical Center , plusieurs stratégies naturelles peuvent aider à soulager les symptômes . Vous devriez consulter un fournisseur de soins de santé expérimentés dans le traitement de cette condition naturellement à concevoir un régime efficace et sans danger . Suppléments nutritionnels

Si vous souffrez de colite , vous sont probablement défaut des quantités suffisantes de nutriments importants puisque cette condition empêche une bonne absorption; les suppléments suivants peuvent reconstituer votre système et s'adresser directement à l'état .

acide folique ( 800 mcg par jour ) peut réduire votre risque de développer un cancer du côlon. Oméga- 3 les acides gras peuvent atténuer les symptômes et prévenir une autre poussée; prendre 3,7 g d'EPA et 2,2 grammes de DHA par jour. Si vous prenez des médicaments pour éclaircir le sang , parlez-en à votre médecin au sujet de combien d'huile de poisson est sûr pour vous de prendre . Les probiotiques , connues comme les «bonnes» bactéries peuvent traiter les symptômes . Ils viennent dans une variété de formes; prendre comme indiqué sur l'étiquette du produit . La vitamine D ( 1000 UI par jour ) et le calcium ( 1200 mg par jour) sont nécessaires pour des os solides; si vous avez la colite , vous êtes plus à risque de l'ostéoporose puisque votre corps manque des quantités insuffisantes de ces nutriments .
Herbes

L'Université du Maryland Medical Center suggère ce qui suit herbes fondées sur un examen des études et d'autres où ils ont montré un bénéfice .

graines de psyllium , en particulier lorsqu'il est combiné avec la mésalamine de drogues , peuvent aider à augmenter la durée de rémission . Prenez 20 g de balles au sol deux fois par jour avec de l'eau . Boswellia a des propriétés anti-inflammatoires; prendre 550 mg trois fois par jour pendant six semaines. La curcumine peut réduire les symptômes; prendre 2000 mg par jour .

Les herbes suivantes sont traditionnellement utilisées pour traiter l'inflammation du tube digestif , mais n'ont pas été étudiés spécifiquement pour la colite .

Orme forme une couche protectrice sur les intestins qui apaise irritation et favorise la guérison; prendre de 60 à 320 mg par jour ou mélanger une cuillère à café . de la poudre avec de l'eau jusqu'à quatre fois par jour . Actes de thé de guimauve dans la même façon que l'orme; boire une tasse trois fois par jour . Ne pas utiliser guimauve si vous souffrez de diabète . La camomille soulage les symptômes de troubles digestifs; boire trois tasses par jour .

Acupuncture

praticiens de la médecine traditionnelle chinoise utiliser fréquemment, l'acupuncture pour traiter les maladies inflammatoires de l'intestin et il semble soulager les symptômes de la colite . Soyez sûr d'aller à un acupuncteur . Un acupuncteur habituellement offrir des suggestions pour des changements de mode de vie basé sur une perspective de TCM qui peut également être utile .

Techniques Mind /Body

stress rend souvent vos symptômes. Plusieurs techniques naturel esprit /corps peuvent aider à soulager le stress et réduire les symptômes . Biofeedback vous permet d'utiliser votre esprit pour contrôler les réactions physiques dans le corps . Yoga , tai-chi et la méditation vous aider à atteindre un esprit équilibré et centré qui réduit les réactions négatives au stress. La relaxation musculaire progressive implique de serrage et la libération d'un groupe musculaire à la fois et peut être fait n'importe où. La respiration profonde peut soulager le stress et détendre vos muscles abdominaux , réduire la douleur et l'inconfort . L'hypnose peut favoriser la relaxation musculaire , réduire la douleur et les ballonnements; assurez-vous de consulter un praticien agréé .
régime

Ce que vous mangez est une partie importante de la gestion de cette condition si vous utilisez de remplacement ou de traitements traditionnels . Réduire la consommation de produits laitiers pour réduire la diarrhée . Fruits et légumes sont importants , mais vous pourriez trouver trop de fibres aggrave votre état . Cuisson à la vapeur ou cuisson des légumes peut les rendre plus faciles à digérer. Lors d'une poussée, une alimentation fade faible en fibres est la meilleure. Manger des petits repas tout au long de la journée au lieu de trois grands pour réduire le stress sur le système digestif . Éloignez-vous des aliments raffinés , de farine blanche ainsi que la caféine , l'alcool et le tabac .