Comment éviter les dommages au foie

Votre foie est l'organe interne le plus complexe et le plus grand dans votre corps . Cet organe est situé dans le quadrant supérieur droit de l'abdomen . Vous foie a plusieurs fonctions . Certains comprennent la dégradation des graisses et filtrer les toxines causant la maladie dans le sang . L'accumulation de toxines dans votre corps peut submerger votre foie causant le plus de dommages . Cependant , vous pouvez facilement éviter des dommages au foie par la prise de certains suppléments à base de plantes . Ces suppléments aider votre foie , ce qui rend plus efficace dans l'élimination de ces substances provoquant des maladies . Choses que vous devez
Réglisse extrait tabletsMilk chardon tabletsTurmeric à vos capsules de tabletsDandelion racine de dishesBeef
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Le 1

prendre des capsules d' extrait de réglisse . Réglisse contient un ingrédient actif appelé acide glycyrrhétinique , qui renforce votre système immunitaire et protège le foie contre les dommages . La posologie recommandée est de deux gélules de 400 mg pris deux fois par jour .
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prendre des comprimés de chardon-Marie . L' installation se compose d' une substance phytochimique appelé silymarine . Lorsqu'il est pris quotidiennement , cette plante puissante peut renforcer votre foie , ce qui lui permet de débusquer les bactéries et les toxines qui causent les maladies , ce qui empêche des dommages au foie . La posologie recommandée est de un comprimé de 380 mg une fois par jour, de préférence avec de la nourriture .
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Ajouter le curcuma à vos plats . Cette épice indienne se compose de la curcumine enzymatique puissant , qui agit en stimulant les cellules du foie à éliminer les toxines de votre corps perçoit de l'environnement , de la nourriture et des médicaments tous les jours . Ajouter le curcuma à vos plats préférés pour éviter des dommages au foie .
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Prenez les comprimés de racine de betterave . Ce légume contient un composé puissant appelé bétacyanine , qui renforce votre foie tout en éliminant les toxines que vous avez accumulées au fil du temps . Consommer des suppléments de racine de betterave par jour peut aider à prévenir des dommages au foie . Prendre deux comprimés de 500 mg deux fois par jour, de préférence avec de la nourriture .
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Prenez pissenlit capsules.The ingrédient actif dans le pissenlit appelé inuline peut vous aider à éviter des dommages au foie par la détoxification des toxines que vous accumulez sur une base quotidienne de la nourriture , l'environnement et les médicaments . L'herbe renforce également votre foie qui lui permet de se régénérer plus rapidement . La posologie recommandée est de un comprimé de 750 mg deux fois par jour avec de la nourriture .