Comment utiliser Primrose Oil pour traiter les maux de tête chroniques
Le 1
chercher l'aide professionnelle . Depuis huile d'onagre est un supplément à base de plantes pour la plupart non réglementée , la chimie naturelle de votre corps peut ne pas fonctionner bien avec la consommation de l'huile d'onagre . Un herboriste ou un autre professionnel de la santé devraient vous conseiller sur la meilleure façon de traiter vos maux de tête .
2
Rechercher des formules de l'huile d'onagre qui sont orientés vers la résolution des maux de tête chroniques . Très probablement, ils seront en forme de comprimé ou de gélule. Ils peuvent être achetés dans les pharmacies , les magasins d'aliments santé ou de nombreux supermarchés .
3
Assurez-vous que la formule que vous achetez contient de l'AGL ou acide gamma- linoléique . Cela a été révélé que le principal ingrédient actif dans le traitement des maux de tête chroniques .
4 Horaire
doses deux fois par jour . Vous serez probablement dit de consommer entre 3 et 8 grammes d'huile d'onagre par voie orale.
5
Optez pour la formule la plus pure. Formules combinées contiennent souvent de petites quantités de GLA , qui peuvent les rendre moins efficaces .
- Comment faire une thérapeutique chaleur Wrap
- Comment traiter la peau sèche avec Gruau
- Comment dessiner eau stérile dans une seringue
- Comment traiter naturellement Jock Itch ( Tinea Cruris )
- Comment utiliser la thérapie ventouses pour améliorer la respiration
- Comment traiter les pré- ménopause sueurs nocturnes

