Comment utiliser Gymnema Sylvestre
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qualité d'achat Gymnema sylvestre . Vous pouvez le commander sur Internet , ou le trouver dans certains magasins d'aliments naturels . Ron Rosedale , le créateur de la Diète Rosedale , recommande que tout supplément doit être garantie à l'acide gymnémique au moins 24 pour cent. Acide gymnémique est l'ingrédient actif dans la plante .
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Prenez l'herbe tous les jours . Les doses quotidiennes recommandées sont les suivantes : pour les feuilles fraîches : . 1 ou 2 cuillères à soupe , car les feuilles séchées : 2 à 3 g , par liquide : de 1 à 2 c; la poudre : 2 à 4 g . Prenez Gymnema sylvestre avec de la nourriture .
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Gardez un oeil sur votre taux de sucre dans le sang . Testez plus souvent que la normale lors de la prise de ce supplément. Votre dose d'insuline devra être ajusté que les niveaux de sucre dans le sang tombent .
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Réduire votre dose d'insuline au niveau indiqué par votre médecin.
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diabétiques devraient continuer à les niveaux de sucre dans le sang de test en utilisant ce supplément.