Qu'est-ce que le grand dorsal ?

Le grand dorsal est un muscle large et plat qui recouvre le bas du dos et les côtés du torse. Il est également connu sous le nom de « lats » et est l'un des plus gros muscles du corps. Le muscle grand dorsal provient des vertèbres thoraciques et lombaires et s'insère dans l'humérus de la partie supérieure du bras.

Le muscle grand dorsal a un certain nombre de fonctions importantes, notamment :

* Adduction du bras :Cela signifie tirer le bras vers le corps.

* Extension du bras :Cela signifie redresser le bras au niveau de l’articulation du coude.

* Rotation interne du bras :Cela signifie faire pivoter le bras de manière à ce que la paume soit tournée vers l'intérieur.

* Dépression de l'épaule :Cela signifie abaisser l'articulation de l'épaule.

Le muscle grand dorsal est innervé par le nerf thoracodorsal. Ce nerf naît de la moelle épinière au niveau de la cinquième à la huitième vertèbre thoracique.

Le muscle grand dorsal est un muscle puissant impliqué dans une variété de mouvements. C'est un muscle important pour les athlètes, car il est utilisé dans de nombreuses activités sportives, comme la natation, l'aviron et l'haltérophilie.