Quels sont les avantages de Triphala Churna

? Triphala Churna est un mélange à base de plantes qui est populaire dans l'Ayurveda , un système médical qui a pris naissance en Inde il ya des milliers d' années . Les partisans de Triphala Churna louent ses vertus médicinales , notamment la facilité de digestion et l'équilibre des humeurs . Les trois ingrédients principaux dans Triphala Churna sont issus de fruits indiens - amla , baheda et harada . La médecine ayurvédique

Dans le monde occidental , la plupart des gens considèrent l'Ayurveda comme une médecine complémentaire et alternative (MCA ) . Cependant , il a été utilisé en Inde depuis des milliers d'années et est fortement soutenu comme un moyen naturel pour améliorer la santé . L'objectif principal de la médecine ayurvédique est d'équilibrer les humeurs dans le corps , en plus d'éliminer la maladie et de promouvoir le bien-être . La médecine ayurvédique utilise plusieurs techniques , y compris les changements alimentaires, plantes médicinales et massage pour atteindre ces effets .

Composants de Triphala Churna

Le mot " triphala " signifie " trois fruits ", indiquant que Triphala Churna est composé de 3 ingrédients , dont chacun vient d'un fruit indien spécifique . Amla contient beaucoup de vitamine C , et elle augmente la vidange gastrique , traite l'anémie et l'hyperacidité et réduit l'hémorragie . Baheda contient une quantité élevée de vitamine A, et il est dit pour traiter la toux , des problèmes oculaires et des difficultés intestinales . Harada est une herbe plus générale et est utilisé pour guérir le cerveau et le cœur et à favoriser la longévité .

Combinaison

Parce Triphala Churna est une combinaison de ces 3 ingrédients, il est dit contenir les avantages de chacun d'eux. Il est présenté comme un " rasayan tridoshic », qui est un supplément qui équilibre les trois éléments de la vie , selon la tradition indienne : vata , pitta et kapha . Vata régule le système nerveux; pitta maintient un métabolisme stable; et kapha contrôle de la structure du corps .
principal avantage

Le principal avantage de Triphala Churna est dans sa capacité à améliorer la santé digestive . Il agit d'abord comme un laxatif , le nettoyage des déchets de l'organisme. Ensuite, il contribue à l'équilibre du système digestif , qui guérit le corps de l'indigestion , la constipation , l'irrégularité de l'intestin et d'autres troubles digestifs .
Avantages secondaires

utilisation principale de Triphala Churna implique le tube digestif , mais il est également utilisé pour traiter d'autres problèmes physiques, y compris faible circulation , l'hypertension artérielle , une insuffisance hépatique et le stress sévère. En outre, il est riche en antioxydants, l'acide linoléique et les phospholipides , qui sont bénéfiques à l'organisme. Non seulement cela, il est même promu comme la protection de l' organisme contre les virus, les bactéries nocives , les allergies, mutagènes et même le cancer . En raison de ces multiples avantages , Triphala Churna est considéré comme une sorte de panacée , et il est l'un des mélanges à base de plantes les plus populaires dans l'Ayurveda .