Que se passe-t-il lorsque nous toussons ?

La toux est un réflexe naturel qui sert de mécanisme de protection à notre système respiratoire. Voici ce qui se passe généralement lorsque nous toussons :

1. Détection des irritations :

- Les nerfs de nos voies respiratoires peuvent détecter des irritants ou un excès de mucus, entraînant une toux. La toux est initiée pour éliminer ces irritations.

2. Inhalation profonde :

- Avant de tousser, on respire profondément pour apporter l'énergie et l'expansion pulmonaire nécessaires. Cette inhalation aide à préparer le corps à l’expulsion forcée de l’air.

3. Fermeture des voies aériennes :

- Les cordes vocales se ferment temporairement, bloquant temporairement le flux d'air hors des poumons.

4. Augmentation de la pression intrathoracique :

- La pression dans la poitrine et les poumons atteint un niveau suffisant. Les muscles impliqués dans la toux, comme le diaphragme et les muscles intercostaux, se contractent avec force.

5. Expulsion de l’air et des sécrétions :

- Une fois la pression intrathoracique suffisamment élevée, les cordes vocales s'ouvrent brusquement.

- L'air sous pression s'échappe des poumons et des voies respiratoires, entraînant avec lui du mucus ou des particules étrangères.

6. Expectoration :

- La toux peut aider à expulser les sécrétions délogées, comme le mucus ou les corps étrangers, des voies respiratoires.

- Si l'irritant est éliminé avec succès, le réflexe de toux s'atténue.

7. Achèvement de la toux :

- Les voies respiratoires peuvent reprendre une respiration normale une fois l'irritant expulsé ou éliminé.

La toux aide à garder nos voies respiratoires dégagées, prévient les infections et protège nos poumons des particules indésirables. Cependant, une toux fréquente ou intense peut parfois être le symptôme de problèmes médicaux sous-jacents et doit être abordée avec un professionnel de la santé, surtout si elle persiste ou s'accompagne de symptômes supplémentaires.