Comment utiliser les produits de nettoyage du côlon

Sur une base quotidienne , nous sommes exposés à des polluants qui s'infiltrent dans le corps et s'installent dans différents organes comme le foie, les reins et les intestins . Désintoxication peut aider à éliminer ces polluants , et les produits de nettoyage du côlon , dans le cadre de cette désintoxication , peut aider à nettoyer l'intérieur de l'intestin de sorte que les toxines et les déchets bâties peuvent être délogés et éliminés. Produits de nettoyage du côlon , en combinaison avec de l'eau et une alimentation saine , de travailler efficacement à l'élimination des parasites , des champignons et des bactéries . Choses que vous devez
produits de nettoyage du côlon , soit en fibre naturelle ou formSpices capsule - gingembre , l'ail, la cannelle , les feuilles de coriandre et de graines de cumin
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Prendre produits de nettoyage du côlon dans les deux capsules ou sous forme de fibres naturelles une fois par jour avec un grand verre d'eau . Lorsque vous souffrez de constipation ou la diarrhée , une autre portion peut être prise , mais la prise d'eau doit être augmentée. Toujours suivre les instructions sur l' emballage ou la bouteille .
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Suivre un régime alimentaire riche en fibres et faible en sucre transformé et la farine. La farine blanche adhère à la paroi du côlon et arrête le côlon à partir de l'absorption des nutriments essentiels et des vitamines . Fibres , d'autre part , nettoie le côlon .
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Buvez beaucoup d'eau . L'augmentation de la perte d'eau au cours du processus de nettoyage , de sorte que la déshydratation peut se produire. L'eau aide aussi à la chasse des toxines du côlon.
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rapide pour une journée complète sur l'eau à température ambiante pour nettoyer les intestins et à accélérer le métabolisme . Buvez au moins huit 8 oz verres d'eau . La seule nourriture qui peut être consommée est les légumes-feuilles ou des fruits frais .
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alimentaire Spice avec le gingembre, l'ail , la cannelle, les feuilles de coriandre ou de graines de cumin pour aider à digérer les aliments et à nettoyer le côlon . Ces herbes aident également à l'indigestion , les flatulences et les crampes abdominales .
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Prendre des probiotiques vers la fin du processus de nettoyage du côlon pour ajouter de bonnes bactéries dans les intestins . Suivez les instructions sur le contenant du produit d' épuration pour assurer la durée ou la longueur du temps est suivie .