Comment boire ortie thé

ortie est considérée comme mauvaise herbe quand elle apparaît dans la pelouse en raison des minuscules poils urticants sur les feuilles de la plante . Ces poils urticants disparaissent une fois que les feuilles sont séchées ou cuites . Ortie peut atteindre une hauteur de sept pieds dans les mois d'été . Il est originaire d'Europe , d'Asie, d' Afrique du Nord et l'Amérique du Nord . Thé d'ortie est une bonne source de potassium , de calcium et de bêta-carotène . Le thé a également des propriétés qui combattent les allergies et contient 16 acides aminés - les blocs de construction des protéines . Choses que vous devez
Jardin cisailles
épais gants de jardin
sac ou un autre récipient
gants de cuisine Photos 1 c. de vinaigre , option de
Voir Instructions
Le 1 Porter des vêtements de protection lors de la collecte ortie .

Couper les pointes des feuilles sur les nouvelles pousses de l'ortie . Les conseils auront un goût moins amer . Toutes les parties de la plante d'ortie peuvent être utilisées pour faire du thé - racines, les feuilles et flowers.Because il a tellement de nombreuses propriétés bénéfiques , la plante est plus difficile à localiser. Les herboristes recommandent pas déterrer la plante entière pour la racine .
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Plongez les feuilles d'ortie dans de l'eau tiède dans votre évier de cuisine . Ajouter une cuillère à café de vinaigre pour aider à nettoyer toute la saleté , la crasse ou les pesticides . Rincer les feuilles dans de l'eau fraîche, puis disposer les feuilles sur du papier absorbant ou un chiffon pour sécher .
3 Boire du thé est un choix sain de boisson .

Faire bouillir une tasse d'eau et versez l'eau sur quatre ou cinq cuillères à café de feuilles d'ortie hachées . Les feuilles séchées , des fleurs ou racines peuvent également être utilisés pour faire le thé ou une combinaison des deux .
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Laissez le thé infuser pendant cinq à dix minutes. Egouttez les feuilles de thé et de les éliminer . Le thé aura un goût amer , mais en ajoutant une cuillère à café de miel ne sera pas voler le thé de ses avantages.