Comment apaiser un mal de ventre avec des herbes

Un mal de ventre peut certainement ruiner votre journée ou vous tenir éveillé la nuit . Si vous souffrez de commune , légère indigestion après avoir mangé des aliments épicés , les remèdes à base de plantes peuvent grandement aider . Si vous souffrez de gaz après avoir mangé des haricots ou du brocoli , les herbes sont également la réponse . Cependant, des problèmes d'estomac sévères peuvent être causés par des maladies graves telles que les ulcères , si vous n'obtenez pas le soulagement après l'utilisation sécuritaire , les herbes douces , assurez-vous de consulter votre médecin dès que possible . Certaines plantes contiennent une propriété qui les rend " carminatif " ce qui signifie qu'ils peuvent aider à soulager le plein , sensation de gonflement de nombreuses personnes souffrent après avoir mangé des aliments tels que les haricots . Si vous allez à un repas-partage et de profiter de nombreux types d'aliments avec de nombreux ingrédients différents , la combinaison de ces plats peut certainement faire vous avez besoin d'un " 911 " pour le soulagement. Les thés énumérés ici peuvent vous aider. Choses que vous devez
les graines d'anis
carvi de fenouil à l'aneth Photos Photos huile de menthe poivrée ou de gingembre racine de réglisse
la racine de menthe verte
Epazote de feuilles de menthe fraîche
orme
eau
Théière
Passoire
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1

une aide digestive générale , essayez de faire un thé avec les herbes suivantes : cataire, fenouil , racine de gingembre et feuilles de menthe poivrée . Pour une théière d'un quart , utiliser environ deux cuillères à soupe de chaque herbe , faire bouillir l'eau séparément , puis versez-le sur les herbes dans votre théière . Laisser infuser pendant 10 minutes, puis égoutter et profiter de boire au moins une tasse par jour .
2

Pour un thé soulager gaz , utiliser ces herbes , puis les préparer comme à l'étape 1 : graines d'anis , feuilles de fenouil , tiges , fleurs, et /ou de graines , la racine de gingembre et les feuilles de menthe . Utilisez parties égales de chaque herbe .
3

manger simplement quelques feuilles de menthe fraîche . Si vous n'avez pas de menthe poivrée disponible , ajouter deux à trois gouttes d'huile de menthe poivrée dans une tasse d' eau chaude . La petite taille des bouteilles d'huile essentielle en fait un excellent choix lorsque vous êtes sur la route .
4

glissants manteaux de thé de l'orme et apaise l'estomac . Acheter orme rouge en poudre et ajouter environ une demi cuillère à café de à une tasse d'eau bouillante . Filtrer et boire quand il se refroidit un peu .
5

Si vous faites cuire vos propres haricots secs , ajouter deux à trois brins de epazote frais à l'eau dans laquelle vous les faites cuire . Cette herbe est également disponible Mexican séché et fonctionne aussi bien que l' herbe fraîche . Il est dit " de gaz " les haricots , de sorte que vous serez empêchez une situation inconfortable avant qu'il ne commence .
6

Beaucoup d'autres herbes faites dans le thé peut aider votre mal de ventre ou de gaz . Sont inclus fenouil , de cardamome, cataire , fenugrec , graines de lin , églantier , anis étoilé , l'angélique , le dock jaune , copeaux de cannelle, aneth et la racine de réglisse . Utilisez ce que vous avez à disposition et expérience afin de déterminer quelles plantes sont les plus efficaces pour la maladie de l'estomac que vous avez.
7

Avant de se coucher , de placer une source de chaleur comme un coussin chauffant sur ​​votre estomac pour une demi- heures . Répéter chaque nuit pendant une semaine.