Comment traiter un rhume à l'ail et au miel

Un rhume peut vous faire sentir fatigué et groggy , et certains médicaments contre le rhume over-the -counter peut ajouter à ces sentiments à cause des ingrédients en eux . Remplacer pharmacie médicaments contre le rhume avec un mélange d'ail et le miel . Les deux sont tous les ingrédients antibactériens naturels qui peuvent aider à améliorer votre système immunitaire en combattant les microbes du rhume causant . Choses que vous devez
4 gousses d'ail
Petit couteau pour hacher
3 pouces casserole profonde
4 tasses d'eau distillée
½ tasse brut miel Photos 1 citron
Passoire
Grand bol Photos Scellable contenant
Voir Instructions
1

Épluchez 4 gousses d'ail et émincez les gousses dans la moitié avec le couteau pour faire huit morceaux d'ail . Mélanger les morceaux d'ail dans la casserole avec quatre tasses d'eau distillée et faire bouillir à feu moyen-élevé . Faire bouillir jusqu'à ce que le mélange émet une odeur d'ail puis retirez du feu .
2

Mélanger ½ tasse de miel brut dans l'eau de l'ail pendant qu'il est encore chaud et presser tout le jus d'un citron dans votre mélange .
3

Placez la passoire sur un bol . Verser le mélange dans la passoire pour enlever les morceaux d'ail . Verser le mélange dans un récipient étanche et le stocker dans votre réfrigérateur .
4

micro-ondes une tasse du mélange jusqu'à ce que tiède et ajoutez une tranche de citron pour elle . Boire une tasse de miel et thé d'ail tous les trois à quatre heures tandis que les persiste froid , ou dès les premiers symptômes d'un rhume à contrecarrer .