Comment utiliser Tribulus terrestris
Le 1
Parlez avec votre médecin afin de déterminer si Tribulus terrestris va travailler pour votre état de santé actuel . Tribulus terrestris est principalement utile pour la production accrue d'hormones .
2
Prenez une dose comprise entre 85 et 250 mg trois fois par jour avec de la nourriture .
3
Observez votre état de santé général des signes de réactions au supplément . Si les éruptions cutanées , de l'urticaire , des vertiges ou d'autres réactions étranges se produisent dans la première semaine de prise de Tribulus terrestris cesser son utilisation .
4
raides 4 c . de séché Tribulus terrestris herbe dans 4 tasses d'eau pendant 20 minutes . Filtrer le thé et le verser dans un récipient . Boire 1 tasse quatre fois par jour pendant votre cycle menstruel pour soulager la ménorragie .
5
Prendre 1 c. trois fois par jour d'une teinture Tribulus terrestris pour une régulation optimale de l'hormone .