Cure pour un Œdème périphérique
Surélever les jambes au-dessus du niveau de la hanche .
Le traitement le plus simple et la plus efficace est l'élévation et de l'exercice . Si vous êtes attaché à un bureau toute la journée , se lever toutes les heures et se promener à stimuler la circulation dans vos jambes . Lorsque vous vous relaxez à la maison , mettez vos pieds , de préférence au dessus du niveau de la hanche pour de meilleurs résultats . Portez des bas de soutien . Plus important encore, essayez de réduire le sel , trop de lui dans l'alimentation aggrave le gonflement .
Remèdes
herbes ont réussi à soulager les symptômes d' œdème périphérique . Beaucoup de victimes ont
rapporté un soulagement succès de l'utilisation de la racine de pissenlit . Riche en potassium , elle aide l'apport en sel de l'équilibre et réduire l'enflure. D'autres herbes populaires parmi les personnes souffrant d' œdème périphérique sont le ginkgo biloba , ce qui diminue la douleur associée à l'œdème; marronnier , ce qui améliore la capacité des veines pour pomper le sang vers le cœur; et buchu , ce qui diminue la rétention d'eau .
Causes
Assis pendant de longues périodes de temps peut causer un oedème périphérique .
plus souvent la cause de l'œdème périphérique est tout simplement trop peu d'exercice , trop séance , et le vieillissement , mais parfois la condition peut être un signe des choses plus graves : . l'hypertension , l'insuffisance cardiaque congestive ou même une maladie du rein Photos