Comment faire un thé de la fleur pourpre de cône

fleur de cône pourpre , " Echinacea purpurea , " est l'une des herbes les plus connus , en particulier pendant les mois froids et de la grippe . Il emballe puissantes propriétés de renforcement de l'immunité en augmentant l'activité des cellules T macrophages , qui est la première ligne de défense contre le rhume et la grippe de l'organisme . Il est sans danger pour toutes les personnes y compris les enfants et les personnes âgées , et il n'a pas d'effets secondaires connus . Toutes les parties de la fleur pourpre de cône , y compris ses racines, ses feuilles et de fleurs , sont utilisés , et la plupart des biens contenus dans la plante sont solubles dans l'eau , ce qui en fait un excellent choix pour un thé . Choses que vous devez
fleur de cône pourpre de l' eau
Poêle ou une autre source de chauffage pour l'eau bouillante
Bocal
Passoire
Voir Instructions
Décoction Racines
Photos 1

Tirez ou acheter pourpre racines de fleur de cône . Herbe fraîche est meilleure, mais de haute qualité herbes séchées ne fonctionnera que si les racines pourpre de fleur de cône fraîches ne sont pas disponibles . Vous aurez besoin de 1 à 3 c . de racines d'échinacée .
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Placez les racines pourpres de fleur de cône dans un pot adapté à ébullition et couvrir avec 16 à 32 onces . de l'eau . Utilisez de l'eau propre et filtrée pour éviter les toxines transmises à votre thé médicinal.
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Chauffer l'eau à ébullition, puis baisser le feu pour laisser mijoter . Laisser la décoction mijoter pendant 30 à 45 minutes . Plus il mijote , plus la décoction de racine d'échinacée sera.
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Égoutter les pourpres racines de fleur de cône , versez le thé dans un bocal en verre .
Infuse feuilles et fleurs
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Rassembler les feuilles et les fleurs de la fleur pourpre de cône , ou acheter de haute qualité herbes séchées . Entre 1 et 2 c. est suffisante pour un 8 - oz portion. Placez la plante dans un pot de verre .
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bouillir 8 onces . de l'eau . Ne pas porter à ébullition rugissant . Au premier signe de bulles , retirer l'eau de la source de chaleur .
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Versez l'eau sur les feuilles de l'échinacée et de fleurs dans le pot de verre . Couvrir et laisser infuser pendant 15 à 30 minutes, selon la force que vous voulez pour votre thé médicinal.
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Égoutter les herbes et ajouter l'infusion à votre décoction . Ajouter le miel pour le goût , si désiré. Le thé de l'échinacée médicament se conserve 24 heures au réfrigérateur ou jusqu'à une semaine si gelé.