Problèmes de santé et des effets secondaires de l'huile de poisson

Certaines personnes prennent des capsules d'huile de poisson afin d' augmenter leur consommation d'oméga- 3 acides gras . Selon la clinique Mayo , une augmentation de l'apport d'acides gras oméga - 3 offre des avantages tels que la réduction des triglycérides et réduire le risque de crise cardiaque , anomalies du rythme cardiaque dangereux , accidents vasculaires cérébraux et de décès chez les personnes présentant une maladie cardiovasculaire . Cependant , ces capsules ont des effets secondaires qui peuvent conduire à des problèmes de santé tels que l'augmentation des saignements , des maux d'estomac et une odeur de poisson . Problèmes gastro-intestinaux

capsules d'huile de poisson peuvent causer des maux d'estomac , brûlures d'estomac , reflux acide , ont augmenté de rots et de la diarrhée . Si vous avez déjà des problèmes d'estomac tels que le reflux acide ou syndrome du côlon irritable , vous êtes plus susceptibles d'éprouver des effets secondaires désagréables . Ces effets secondaires sont plus fréquents à des doses plus élevées de l'huile de poisson . Vous pouvez être en mesure de minimiser ces symptômes en commençant par une faible dose et de prendre des capsules aux repas .
Problèmes respiratoires

capsules d'huile de poisson peuvent causer des infections des voies respiratoires supérieures et gonflement des voies respiratoires et des voies nasales . Ces effets secondaires ne sont pas trouvées chez tous les patients .

Risque de saignement

oméga- 3 les acides gras peuvent augmenter le risque de saignement . De plus grandes doses d'huile de poisson peuvent augmenter le risque d'AVC hémorragique , saignement de nez et sang dans les urines . Ces capsules diminuent l'agrégation plaquettaire et prolonger le temps de saignement , ce qui augmente le risque de complications de saignement .
Capsules d'huile
Blood Sugar

poisson augmentent jeun niveaux de glycémie chez les patients atteints de type diabète de type 2 . Cependant , les données scientifiques suggèrent que cela ne provoque pas d'effets secondaires à long terme . Si vous souffrez de diabète de type 2, vous devriez vérifier avec votre médecin avant de prendre des capsules d'huile de poisson .