chrome &Fibromyalgie

Le chrome est un minéral qui se produit naturellement dans les produits alimentaires . Cependant, la consommation excessive d'aliments hautement transformés peut conduire à une carence en chrome . La fibromyalgie est une maladie auto-immune caractérisée par des douleurs musculaires et une fatigue excessive . Certains considèrent chrome un complément alimentaire bénéfique pour les personnes atteintes de cette condition . Chrome

chrome est présent dans le son et le germe de grains entiers , les oignons et les tomates , les huîtres , le foie et la levure de bière . La carence en chrome est associée à une plage de conditions , en particulier le diabète et les taux de cholestérol HDL bas , ce qui augmente le risque de maladie cardiaque. On pense aussi que les carences en minéraux conduisent à la famine de tissu résultant dans le type de la douleur associée à la fibromyalgie .
Fibromyalgie

Bien que le stress est le plus souvent cité comme la principale cause de la fibromyalgie , il est considéré par certains que les malades sont également déficients en nutriments protecteurs impliqués dans la production d'énergie . Il s'agit notamment des vitamines du groupe B , le chrome , le manganèse, le zinc et les acides aminés essentiels. Même si l'alimentation est suffisante en ces nutriments , l'absorption peut être altérée.

Considérations

Il n'existe aucune preuve concluante de suggérer que le chrome a un effet significatif sur les symptômes de la fibromyalgie . Il semble être utile lorsqu'il est pris en association avec d'autres suppléments minéraux , et est peut-être plus utile dans la lutte contre la fatigue associée à la fibromyalgie .