Propriétés médicinales de fenugrec

fenugrec a été utilisé pour ses propriétés médicinales depuis des milliers d' années . La première utilisation enregistrée de fenugrec remonte à l'Egypte en 1500 avant JC , selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative ( NCAM ) . La Food and Drug Administration n'a pas approuvé l'utilisation de fenugrec à des fins médicinales , mais certains médecins et pharmaciens recommander pour certaines conditions médicales . Le fenugrec est souvent utilisée comme aromatisant alimentaire , si les suppléments à base de plantes sont également disponibles. Vérifiez auprès de votre médecin avant de prendre tout médicament ou supplément . Blood Sugar

Certains médecins recommandent à leurs patients de fenugrec diabétiques pour aider à réduire les niveaux de sucre dans le sang . Selon la NCAM , il ya eu quelques études qui indiquaient fenugrec a aidé les niveaux de sucre dans le sang chez les patients diabétiques pris régulièrement .

Bien que le fenugrec est parfois utilisé à d'autres fins médicinales , la NCAM déclare qu'il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour recommander l'utilisation de fenugrec pour toute condition médicale , sauf le diabète . Les médecins des patients diabétiques peuvent avoir besoin d'ajuster leur dose d'insuline pendant qu'ils prennent le fenugrec , selon le Centre du cancer Memorial Sloan -Kettering .
Production laitière

Utilisation fenugrec régulièrement comme aromatisant alimentaire ou de prendre des suppléments à base de plantes contenant du fenugrec peut aider à stimuler la production de lait chez les femmes allaitantes .

Certaines femmes se battent pour garder leur production de lait jusqu'à pendant l'allaitement, mais peut choisir d'éviter d'autres médicaments qui peuvent être transmis par le lait maternel lait et d'opter pour une approche à base de plantes .

les femmes enceintes ne doivent pas prendre le fenugrec en raison de son effet stimulant sur ​​l'utérus , selon le Memorial Sloan -Kettering Cancer Center . Le fenugrec a été utilisé pour aider à induire l'accouchement dans les cultures anciennes .

Inflammation

graines de fenugrec séchées peuvent être écrasés et mélangés avec de l'eau chaude pour former une pâte à appliquer gonflé à des zones du corps . L'herbe peut aider à apaiser l'inflammation , ce qui réduit la douleur et l'inconfort chez certains patients .

Ne pas utiliser le fenugrec externe si vous prenez également des suppléments contenant du fenugrec ou de l'utiliser dans votre alimentation régulièrement . Trop de fenugrec peuvent causer des maux d'estomac , de la diarrhée et de gaz . Certaines personnes éprouvent une irritation de la peau lors de l'utilisation de fenugrec topique . Graines de fenugrec écrasées mélangées dans l'eau peuvent également faire un bon gargarisme pour aider à apaiser un mal de gorge en diminuant l'enflure et l'inflammation dans la bouche et la gorge .