mémoire &Concentrez Améliorer suppléments

suppléments amélioration de la mémoire sont nootropics ou médicaments intelligents . Ces médicaments offrent des avantages différents , y compris l'amélioration de la mémoire , la concentration, la planification , la prise de décision , le raisonnement et la résolution de problèmes . Selon le CNLS , des études sont en cours pour les différents suppléments de santé et les prestations énumérées ne sont pas concluants . Certains de ces suppléments peuvent interférer avec d'autres médicaments et provoquer des problèmes mineurs, tels que troubles gastro-intestinaux , les patients doivent discuter avec leur médecin des suppléments avant utilisation. Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba provient des graines de l'arbre ginkgo chinois. Selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative , elle a traité une variété de maux dans le passé , de l'asthme à l'acouphène . Les usages d'aujourd'hui comprennent l'amélioration de la mémoire , la maladie d'Alzheimer et d'autres conditions de santé mentale .
Oméga- 3

Entre autres utilisations , les gens prennent oméga- 3 acides gras pour la prévention de la mémoire dépréciation et rétablissement de la dépression . Il se compose d' acides gras polyinsaturés obtenus à partir de poissons et de légumes , mais la plupart des poissons . Prenez ce à des doses contrôlées; il peut interagir avec d'autres médicaments et provoquer des troubles gastro-intestinaux .

lécithine de soja

de soja , de graines de soja , est un aliment commun mais vous pouvez aussi le prendre comme un complément sous la forme de capsules ou de comprimés . Il est utile dans le traitement et la prévention de plusieurs conditions , de problèmes de mémoire à des bouffées de chaleur .
Acétyl-L - carnitine

L -Carnitine est un acide aminé présent dans la plupart des cellules dans le corps . Elle aide à protéger les cellules du cerveau de détérioration , et protège finalement mémoire.
L -théanine

L - théanine est un acide aminé contenu dans les feuilles de thé . Elle produit un effet calmant et améliore la vigilance mentale . Il libère également les neurotransmetteurs dans le cerveau , améliorer la mémoire et la capacité d'apprentissage .
Vinpocetine

Vinpocetine aide à améliorer la concentration et la mémoire. Selon les informations sur Drugs.com , ce supplément n'est pas pour les patients qui sont enceintes , allaitantes , sénile ou des personnes âgées . En outre , il n'est pas pour ceux qui ont des crises hypertensives cérébraux ou de problèmes cardiaques .
Choline

choline affecte le neurotransmetteur acétylcholine dans le cerveau , qui est en partie responsable de l'intelligence , l'humeur et la mémoire. Choline traite également des conditions , y compris la dépression bipolaire , troubles du foie , l'hépatite , la maladie d'Alzheimer et des troubles neurologiques .
Huperzine

huperzine est un alcaloïde de la plante serrata Huperzia . Ses principales utilisations sont le traitement de la maladie d' Alzheimer et à améliorer la mémoire .