Remèdes naturels pour la grippe Sysmtoms
La grippe (influenza) , selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC ) , est une maladie des voies respiratoires qui est hautement contagieuse . Certaines personnes peuvent avoir des symptômes bénins , mais la grippe peut tuer certains. Aux États-Unis , de 5 à 20 pour cent des enfants et des adultes obtiendra la grippe , dit le CDC . Les plantes médicinales peuvent soulager les symptômes de la grippe légers et offrent un confort jusqu'à l'infection virale passe , habituellement dans une semaine. Avantages et inconvénients de Herbal Remedies grippe
Si vous êtes préoccupé par la prise des médicaments en vente libre qui sont souvent à base de produits chimiques et de synthèse produit , la phytothérapie peut être une meilleure option pour vous. Les plantes médicinales sont organique et généralement créés à partir de plantes trouvées dans la nature . Vous préférerez peut-être les remèdes , car ils ont des effets secondaires peu ou pas . Gardez à l'esprit que les plantes médicinales sont vendus comme suppléments alimentaires et ne sont pas reconnus comme des médicaments par la Food and Drug Administration ( FDA ) . Selon les Instituts nationaux de la santé , certains médicaments à base de plantes peuvent se révéler inefficaces ou interagir avec d'autres médicaments .
Herbal Remedies grippe
Si vous éprouvez des symptômes de la grippe ou tout simplement cherchent à stimuler la fonction de votre système immunitaire , commencer à prendre de l'échinacée et de sureau . Echinacea , identifié comme le échinacée pourpre , est l'un des traitements les plus populaires et couramment utilisés rhume et la grippe à base de plantes . Selon la Herb Research Foundation , l'échinacée est utilisée par de nombreux médecins pour stimuler le système immunitaire et traiter les maladies infectieuses . Sureau est un peu moins populaire que l'échinacée , mais il offre beaucoup des mêmes avantages . Sureau est une baie pourpre foncé qui ressemble à un bleuet. Les baies de sureau sont utilisées pour stimuler votre système immunitaire et traiter les symptômes du rhume et de la grippe . Les baies de sureau sont également utilisés pour traiter les infections virales et bactériennes . Selon Herb Sagesse , jus de sureau a été utilisé pour traiter le Panama épidémie de grippe de 1995.
Buvez échinacée ou de la tisane de sureau jusqu'à quatre fois par jour . Au lieu d'utiliser l'échinacée naturel ou de sureau , acheter les sachets de thé qui sont vendus dans tous les magasins d'alimentation . Ils sont plus rentables et très pratique .
Prenez l'échinacée ou de comprimés ou de capsules de sureau au moins deux fois par jour . Les deux produits contiennent des vitamines nécessaires et sont disponibles dans une formule végétarienne.
Utilisez l'échinacée ou extrait liquide de sureau . Prenez quelques gouttes d' extrait liquide par la bouche au moins deux fois par jour . Aussi , essayez d'ajouter l'extrait liquide de thés ou boissons à base de plantes simples . Echinacea et extrait liquide de sureau sont tous deux disponibles dans la formule de un cildren . Ajouter quelques gouttes de l'eau de votre enfant ou jus de fruit préféré .
Essayez échinacée ou des pastilles à base de plantes de sureau . Vous pouvez manger ces plusieurs fois par jour . Permettez-leur de se dissolvent lentement pour obtenir le plein effet . La plupart des pastilles d'échinacée et de sureau contiennent des vitamines et sont exempts de sucre et les édulcorants artificiels . Adultes ne devraient pas consommer plus de 10 pastilles par jour . Ne pas donner aux enfants de moins de 60 livres de plus que cinq pastilles par jour .
L'ail est également un traitement à base de plantes suis pour des symptômes de grippe . Utilisez-vous beaucoup de l'ail frais lorsque vous cuisinez . Si vous n'avez pas l'esprit le goût , essayez de trempage un gant d'ail l'intérieur de votre tisane préférée . Pour recevoir tous les avantages , seulement utiliser l'ail frais . Aussi , essayez de prendre l'huile d'ail liquide , comprimés d'ail ou capsules d'ail . Ces documents sont disponibles comme un supplément inodore .
Gingembre peut également être utilisé pour traiter les symptômes de la grippe . Buvez gingembre tisane jusqu'à quatre fois par jour . Ginger sachets de thé sont vendus dans les épiceries et en ligne . Utilisez le sirop de gingembre . Verser une cuillère à soupe de sirop de gingembre dans votre tisane préférée pour un goût différent . Aussi , essayez d'ajouter une cuillère à soupe de sirop de gingembre à l'eau gazeuse pour faire maison ginger ale . Enfin , prendre des capsules de racine de gingembre ou de comprimés au moins deux fois par jour .
Autres remèdes à base de plantes pour le traitement des symptômes de la grippe comprennent raifort , racine hydraste , racine de réglisse et le thé de sauge . La plupart de ces produits peuvent également être utilisés ensemble pour des avantages supplémentaires .
Herbal Avertissements Remedy
Parlez-en à votre médecin avant de prendre des médicaments ou des suppléments alimentaires . La plupart des gens verront une amélioration des symptômes de la grippe en une semaine. Si vos symptômes persistent pendant plus de 10 jours , consultez un médecin. Grippe sévère peut entraîner la pneumonie , la déshydratation , l'oreille et des sinus infections bactériennes et l'insuffisance cardiaque congestive . Les personnes âgées , les jeunes enfants et les femmes enceintes ne devraient pas utiliser des remèdes à base de plantes pour traiter les symptômes de la grippe , parce qu'ils sont à un plus grand risque de développer des complications de la grippe , selon les CDC . Ne prenez pas de remèdes pour plus de 14 jours sans la recommandation d'un médecin.
