Sera le thé vert vous empêcher de tomber malade

? Thé vert est largement salué par les amateurs de la santé , et pour une bonne raison . Les deux études in vitro et des essais cliniques ont soutenu l'idée que le thé vert peut prévenir l'ostéoporose , le cancer du sein , les problèmes de peau , les maladies cardiaques et les problèmes digestifs . Alors que le thé vert est loin d'être une panacée ou un substitut à une bonne hygiène de vie , une certaine nouvelles preuves suggèrent qu'il peut aussi renforcer l'immunité globale . Que ce soit consommé comme une boisson ou prise sous la forme d'un supplément , le thé vert peut aider à renforcer les défenses de l'organisme contre les bactéries pathogènes , les champignons et les virus . Mechansim

Alkylamines sont une classe fascinant de composés trouvés dans les feuilles de thé . En plus des nombreux autres facteurs nutritifs présents dans le thé vert , ces produits chimiques peuvent aider à prévenir la maladie en encourageant la mobilisation des défenses immunitaires naturelles dans la circulation sanguine . Alkylamines sont également présents dans de nombreuses formes de champignon, un virus et des bactéries , ainsi que les cellules cancéreuses. Immunologistes comme le Dr Jack F. Bukowski de la Harvard Medical School ont suggéré que les alkylamines dans le thé vert peut " prep" le système immunitaire en lui apprenant à reconnaître les composés dans envahisseurs pathogènes .
Étude

scientifiques de l'Université de Harvard ont constaté que les alkylamines dans le thé vert ont contribué à stimuler la fonction immunitaire au cours des essais cliniques in vitro . Pour tester leurs théories , les immunologistes ont simulé une infection bactérienne dans des tubes à essai remplis de sang humain . Ils ont constaté que le sang qui a été exposé à alkylamines répondu beaucoup plus fortement à l'infection - le nombre, la taille et la force de cellules immuno- défense était significativement plus élevée . Les chercheurs ont suggéré que le thé vert peut améliorer la fonction immunitaire cinq fois , et plus tard a confirmé les résultats de l'essai avec un essai clinique humain . Elle aussi , indiqué que les buveurs de thé vert ont une immunité renforcée.

Autres facteurs

Mis à part seuls alkylamines , le thé vert peut proposer d'autres nutriments et de composés qui soutenir la santé immunitaire . Par exemple , le thé vert est une source de vitamine C , longtemps vanté pour ses propriétés de stimuler le système immunitaire . Les effets anti-oxydantes du thé vert peuvent également prévenir le stress oxydatif sur le corps , ce qui est un facteur de risque pour la maladie . Les personnes qui consomment du thé vert sont régulièrement aussi plus susceptibles d' être soucieux de leur santé en général , de sorte que ses effets immuno- support peuvent être aggravés par les effets généraux de la , un mode de vie sain et actif .

Autres sources ALKYLAMINE
Photos

Les composés de la maladie de prévention actives du thé vert sont trouvés dans beaucoup d'autres aliments à base de plantes ainsi . Toutes les formes de l'usine de thé ( Camellia sinensis ) contiennent des quantités modérées d' alkylamines . Le thé blanc , thé noir et le thé oolong sont tous de bonnes sources de ces composés , car ils contiennent de la L -théanine , un acide aminé le corps transforme naturellement en alkylamine . En outre , alkylamines se trouvent dans les aliments courants comme les pommes , les champignons et le vin . Parce qu'ils sont une découverte relativement récente , peu d'études ont pleinement étudié les effets à long terme que alkylamines ont sur ​​le corps humain .
Spéculation

Les études préliminaires sur vert l'effet du thé sur la santé immunitaire ont été encourageants. Les essais cliniques ont toutefois été beaucoup trop limité pour les scientifiques de tirer des conclusions concrètes . Le thé vert aide probablement à prévenir les maladies infectieuses , mais la preuve est encore rares et peu concluantes . Étant donné les nombreux avantages pour la santé associés au thé vert , de nombreux nutritionnistes conseillent que les adultes boivent tous les jours . Bien que son efficacité dans la prévention de la maladie demeure essentiellement non prouvée , les consommateurs peuvent choisir d'afficher un soutien immunitaire comme un " avantage ", a ajouté associé à une boisson déjà en bonne santé.