La polyarthrite rhumatoïde et Remède de fines herbes Migraine
La polyarthrite rhumatoïde et les migraines peuvent être paralysant pour une journée productive , et à long terme à la fois peut mener à une vie très restreint de jour en jour . Il ya beaucoup de médicaments pour aider avec la douleur et la relaxation musculaire , mais il n'y a aucun médicament sans effet secondaire ou deux impliqués . Les plantes médicinales et liés vitamines pour les migraines et l'arthrite rhumatoïde peut être en mesure de donner un certain soulagement tout en limitant les effets secondaires typiques qui viennent avec des médicaments d'ordonnance . Herbes et suppléments pour l'arthrite
Il ya plusieurs herbes et des traitements supplémentaires qui sont réclamés pour faire face à la douleur et l'inflammation de l'arthrite . Vous devez être conscient , cependant, que de nombreux remèdes à base de plantes ne sont pas approuvés par la FDA et n'ont pas nécessairement de preuves scientifiques pour appuyer leurs revendications .
Boswellia a été lié à aider raideur, la douleur et une amélioration de la fonction articulaire . Il agit de même pour les médicaments anti -inflammatoires mais n'a pas les mêmes effets secondaires problématiques que l'utilisation à long terme d'un tueur de douleur apporterait . Vous pouvez prendre 400 à 800 mg , trois fois par jour dans une capsule ou comprimé .
Calotte chinois ( scutellaria de baicalensis ) est supposé avoir des actions anti-inflammatoires et anti-arthritiques , et possède des propriétés similaires aux médicaments d'ordonnance comme l'indométacine et phényl- Butazone , mais sans les effets après . Son effet thérapeutique peut avoir à faire avec une grande quantité de flavonoïdes qui contiennent des antioxydants et des charognards de radicaux libres puissants .
Dans une étude indienne , le gingembre a été trouvé pour donner du relief de la douleur et l'enflure de l'arthrite , et après deux ans , il y avait pas d'effets secondaires rapportés. Il est recommandé que vous avez six à 50 grammes de gingembre en poudre ou frais par jour .
Curcuma et son pigment jaune curcumine ont été trouvés à avoir beaucoup de propriétés anti-inflammatoires . Une dose est généralement de 400 à 600 milligrammes trois fois par jour .
Enfin , la grande camomille , une plante utilisée à la fois avec l'arthrite et les migraines a montré des résultats prometteurs dans l'inhibition de l'inflammation . Les extraits de camomille arrêter la synthèse de composés pro-inflammatoires dans les phases initiales et diminuent particules inflammatoires de plaquettes et de globules blancs .
Herbes et suppléments pour les migraines
butterbur ( également connu sous le nom Petasites hybridus ) a permis de réduire le nombre de migraines avec une dose de 50 milligrammes à 75 milligrammes par jour.
coenzyme Q10 est liée à la réduction du nombre de jours pendant lequel les patients ont des migraines avec un 100 mg par dose quotidienne.
dans une expérience avec 600 milligrammes de citrate de magnésium , les crises de migraine ont été réduits de plus de 40 pour cent après 9 à 12 semaines de supplémentation .
mélatonine à la dose de 3 mg avant coucher a conduit à une réponse de maux de tête positif , et de la vitamine B2 (riboflavine ) a réduit les migraines lorsqu'il est pris comme une dose élevée de 400 mg pendant trois mois .
Il ya quelques résultats préliminaires avec la vitamine B12 qui montrent une réduction de nombre de migraines en prenant 1 milligramme de B12 par voie intranasale une fois par jour pendant trois mois. La grande camomille est censé être en mesure de réduire la fréquence des crises de migraine , mais pas toutes les études ont été concluantes .
Traitements naturels pour soulager la douleur
Il ya de nombreux traitements non médicamenteux qui peuvent aider à soulager les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde et les migraines . L'exercice est très important pour ceux qui souffrent de l'arthrite pour aider à la flexibilité , améliorer musculaire , et de renforcer le cœur et les poumons . Deux grandes méthodes pour aider ces domaines sont les pratiques orientales de tai-chi et le qigong . La Fondation Arthritis a recommandé les deux pratiques utiles pour les personnes souffrant de la maladie. Dr Carol Greco , un psychologue clinique , a expérimenté avec la méditation et les migraines et a constaté que la pratique peut garder les symptômes à distance tant que la méditation continue d'être pratiquée .
