Traitement des allergies Alternative

Allergies , si mal assisté à , peut vraiment paralyser la vie au jour le jour d'une personne . En cas de fortes elles peuvent conduire à des réactions physiques extrêmes et en mauvaise santé , et dans les cas mineurs , ils peuvent causer des reniflements et des symptômes de rhume . Une condition vraiment gênant , allergies , heureusement, peuvent être traités à la fois avec la médecine et des méthodes naturelles . Si vous vous opposez à des traitements médicamenteux , il ya beaucoup de vitamine , de fines herbes et d'autres types de traitements qui peuvent être en mesure d'aider . Vitamines et minéraux
La vitamine C est connue pour sa capacité à aider les rhumes , mais il est aussi un antihistaminique efficace qui peut donner de l'énergie aux cellules des globules blancs qui traitent des infections . Cela permettra à la vitamine pour aider encore davantage si les allergies évoluent dans une infection secondaire de l'oreille ou des sinus . La posologie recommandée est de 500 mg trois fois par jour .

Calcium et le magnésium travaillent ensemble pour aider les cellules débarrasser de l'histamine . Une étude menée à l'Université Brigham Young a montré que les animaux ayant un faible magnésium ont beaucoup plus d'histamine que ceux obtenant suffisamment de magnésium . Dr. Kay Franz , l'auteur de l'étude , théorise que une carence en magnésium permet au calcium de pénétrer plus facilement les cellules . " Lorsque cela se produit , " écrit-il, " l'histamine est libérée . " Les médecins recommandent 400 mg de magnésium et de 1000 mg de calcium par jour .

Il est bien connu que les vitamines B sont importantes pour l'énergie , et alors qu'ils ne touchent pas directement les symptômes d'allergies , ils sont souvent épuisés par les allergies . Il est recommandé que vous prenez un supplément de 100 % de la valeur quotidienne pour chaque vitamine B, ou que vous complétez votre alimentation avec des aliments riches en vitamines B .
Herbal Remedies

ginseng est souvent cité comme herbes de stimuler le système immunitaire . Ginseng asiatique ( Panax ginseng) peut également limiter une partie de la réponse allergique appelé facteur d'activation plaquettaire ( PAF ) . Ginseng peut être prise en 1000 mg trois fois par jour pour un maximum de huit semaines.

Glycyrrhiza glabra , qui est le nom scientifique de réglisse , a été montré pour aider à les ulcères , l'asthme et les allergies . La posologie est de 3 g par jour pendant une semaine à la fois. Ne pas utiliser bonbons de réglisse , car il n'est généralement pas vrai réglisse .

1990 étude de Planta Medica a montré que Urtica dioica , ou ortie , pourraient réduire les allergies saisonnières . Prendre de deux à quatre semaines avant allergies saisonnières commencent , en deux doses quotidiennes de 250 à 500 mg .

Autres traitements

bromélaïne est une enzyme qui peut se trouve dans l'ananas; il réduit l'inflammation et l'enflure, ce qui peut aider avec les symptômes d'allergie . Boire du jus d'ananas est une excellente façon de prendre de l'enzyme , mais il ya aussi des suppléments disponibles . Prenez 250 à 500 mg trois fois par jour pendant plus d'une semaine .

Oligo-proanthocyanidines ( OPC ) ou ont été vantés comme antioxydants extrêmes qui améliorent effectivement l'efficacité des vitamines C et E. OPC réduisent également la production d'histamine . La posologie recommandée pour le soulagement des allergies est de 25 mg pour 25 livres. de poids corporel .

bioflavonoïdes , qui se produit naturellement dans les fruits et légumes , à accroître l'efficacité de la vitamine C et ils réduire la libération d'histamine par autant que 96 pour cent . Il est recommandé que vous preniez 1000 à 3000 mg par jour .
Disclaimer

Les résultats d'une étude de 2007 de traitements de l'allergie équivalent trouvé qu'il ya beaucoup de remèdes naturopathiques qui peut ne pas être efficace . Assurez-vous de faire autant de recherches que vous pouvez et tester les produits afin de s'assurer qu'ils fonctionnent sur ​​vos allergies avant de dépenser beaucoup d'argent sur eux .