Comment utiliser Actée à grappes noires

Actée à grappes noires est une plante vivace qui a été utilisé par les Amérindiens pour les crampes menstruelles , les bouffées de chaleur et l'arthrite. Il a également été utilisé comme insectifuge et pour traiter les morsures de serpent . Cette herbe est maintenant couramment utilisé comme un supplément nutritionnel . Depuis , il agit comme l'hormone œstrogène , il est utilisé pour traiter les symptômes de la ménopause chez les femmes . Actée à grappes noires doit être utilisé avec soin pour éviter des effets secondaires graves . Instructions
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Acheter actée à grappes noires à n'importe quel magasin qui vend des suppléments nutritionnels . Il est disponible en capsules et en séché form.The La racine séchée est utilisée pour faire du thé et peut être utilisé si vous avez du mal à avaler la capsule
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Si vous souhaitez utiliser les racines : . Faire bouillir les 20 minutes pour faire le thé . thé actée à grappes noires est utilisé pour traiter la toux et les taux de cholestérol élevé . Le thé aide aussi à soulager les douleurs musculaires et les rhumatismes
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Si vous voulez prendre les pilules . Prendre une capsule de 20 mg deux fois par jour , ou une gélule de 40 mg par jour. Il prend un à trois mois pour voir les résultats de l'utilisation de cette plante .
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Optez pour une semaine sans la capsule chaque mois si vous prévoyez d'utiliser actée à grappes noires pour une période prolongée . Cela aidera à réduire les effets secondaires de la plante .
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Ne rangez pas actée à grappes noires dans la salle de bain , près de l'évier de la cuisine ou dans d'autres endroits humides . Chaleur ou l'humidité peuvent causer le médicament à se décomposer , et il peut perdre son effet .
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Ne pas utiliser cette herbe lorsque vous utilisez des hormones pour la thérapie de remplacement ou les contraceptifs oraux comme actée à grappes noires est de savoir à avoir un effet hormonal .