Expectorant contre la toux Remèdes

Quand vous avez une toux non productive , mais ont mucus dans les poumons, il est important d'obtenir le mucus . Pour ce faire, vous avez besoin d' un expectorant . Plusieurs plantes ont des propriétés expectorantes et peuvent être préparées pour une utilisation dans une variété de façons . Identification

Parmi les herbes avec des propriétés expectorantes sont aunée , Grande Molène , blanc marrube , de réglisse , racine de la pleurésie , le tussilage , cerise consoude et sauvage .

Avertissement tussilage et de consoude
ont été connus pour produire une toxicité hépatique en grandes quantités , en raison des alcaloïdes de pyrrolizidine (AP ) trouvés dans les deux herbes . Sauf si vous êtes dirigé par un praticien autorisé , respecter les autres herbes énumérées .

Effets

Expectorants vous font tousser le mucus dégagée par le traitement . Cela empêche la possibilité d'une maladie respiratoire plus sévère .
Préparation

herbes peuvent être utilisées en décoction ( thé ) ou sous forme de sirop . Pour faire une décoction , choisissez l'herbe ou les plantes que vous souhaitez utiliser et préparer comme vous le feriez d'une tasse de thé . Pour faire un sirop , choisir les plantes que vous souhaitez utiliser ( une cuillère à café de chaque ) et les ajouter à un litre d'eau . Faire bouillir l'eau jusqu'à ce que les moitiés de mélange . Filtrez , ajoutez une pinte de miel et laisser mijoter pendant 30 minutes supplémentaires . Prendre 1 c. au besoin .

Histoire

Amérindiens ont utilisé l'écorce de cerisier sauvage pour la toux depuis avant que les Européens ont débarqué sur le sol américain . Colons européens , l'apprentissage des Amérindiens , également utilisés écorce de cerisier sauvage en cataplasmes et sirops .

Considérations

Ces herbes peuvent être réunis dans la nature , de la santé acheté les magasins d'aliments qui vendent des herbes en vrac ou commandés en ligne .