Comment faire du thé De Saw Palmetto Berries

Amérindiens de la côte du Sud-Est ont longtemps été fans de scie baies de palmetto . L'arbuste se trouve de plus en plus tout au long de la Caroline du Sud et en Floride , dans le golfe et dans le Texas où les habitants intelligents ont utilisé les baies pour traiter tout de la perte de cheveux pour le rhume. Preuves anecdotiques récentes suggèrent saw palmetto peut effectivement être bénéfique dans le traitement de la prostatite et peut être la réponse de nature à Viagra . Un thé fait à partir de baies de palmetto de scie crée un diurétique doux qui lave les bactéries nocives du système tout en apaisant l'inflammation des muqueuses . Ces actions peuvent aider le corps à la reprise de l'infection . Pour faire thé aux baies de palmier nain , suivez les instructions ci-dessous . Choses que vous devez
Saw palmetto baies
épices , comme le piment , la cardamome , la cannelle ou de gingembre (facultatif )
pan non - aluminium avec couvercle
vanille de l'eau de miel ou extrait d'amande
Passoire
Voir Instructions
1

place 1/4 tasse ou baies fraîches (ou 2 cuillères à soupe . des baies séchées ) dans une petite poêle anti- aluminium avec
3

couverture d'un couvercle .
2

Ajouter 2 tasses d'eau bouillante et remuer . et laisser reposer le mélange pendant 15 minutes .

4

Incorporer 1 c. de miel et ¼ c. vanille ou d'extrait d'amande ou ajoutez une pincée de stévia si vous le souhaitez , de faire le breuvage plus acceptable .
5

Filtrez le thé dans une tasse et boire . Réservez les baies de réutiliser pour un second lot .
6

Alternativement, vous pouvez placer les baies à l'eau froide et porter à ébullition à feu doux . Couvrir et laisser mijoter pendant 30 minutes . Laissez refroidir le thé pendant 24 heures , filtrer et boire . Beaucoup de gens croient que vous extrayez composés plus utiles sur les baies quand ils sont préparés de cette façon. Si vous choisissez cette méthode , les baies ne peuvent être utilisés qu'une seule fois .
7

Pour préparer une grande quantité de thé , de mesurer vos baies et placez-les dans une casserole . Ajoutez les accompagnements que vous souhaitez inclure . Couvrir les fruits avec de l'eau , en utilisant 2 tasses d'eau pour tous les 1/4 de tasse de baies et laisser tremper pendant deux heures. Porter à ébullition , couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes . Laisser refroidir pendant une nuit . Filtrer et boire .