Suppléments naturels pour freiner l'alcool potable
Six pour cent des hommes et 3 pour cent des femmes aux États-Unis sont alcooliques , selon les statistiques de l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme . On estime que 1,5 millions d'alcooliques par an recherchent une certaine forme de traitement. L'utilisation de suppléments naturels pour lutter contre la consommation d'alcool est une approche basée sur le rétablissement de l'équilibre nutritionnel de l'organisme . Origines
alcool utilisé sur une base régulière affecte la santé physiologique du corps . Au fil du temps , les déséquilibres physiologiques se traduisent par la soif de l'organisme pour l'alcool . Et tandis que certains facteurs psychologiques contribuent à ces fringales , la présence de déficiences vitaminiques et minérales peut en outre travailler à aggraver les envies psychologiques. L'utilisation de suppléments naturels pour lutter contre la consommation d'alcool est basée sur la capacité du corps à se réparer lorsque les nutriments nécessaires sont présents et disponibles .
Processus
les niveaux de glucose dans le sang des le corps de déterminer la quantité d'énergie est disponible pour utilisation . Lorsque ces niveaux baissent, le corps a besoin de réapprovisionnement . Taux d'absorption rapide de l'alcool fournit une énergie rapide en raison des effets de l'alcool dans le cerveau . Les personnes qui boivent régulièrement peuvent , en effet , l'envie de l'alcool à la place de la nourriture en raison de ce taux d'absorption rapide . Le seul problème, c'est l'alcool n'a aucune valeur nutritive .
Effets
Au fil du temps , les organes du corps commencent à montrer des signes de dommages causés par les besoins nutritionnels négligées . Le foie est responsable de la digestion de l'alcool , et il est le premier organe à se détériorer . Plus les dommages qu'il subit , moins il est capable de traiter d'autres nutriments nécessaires à l'organisme . En conséquence , les déséquilibres acides de l'acide , une diminution de la capacité de stocker des vitamines, une incapacité à synthétiser des protéines et une mauvaise digestion des aliments affecte la capacité globale de l' organisme de fonctionner normalement . Ce même processus de dégradation se produit dans d'autres organes.
Types
magnésium , de zinc et de vitamines du complexe B sont quelques-uns des minéraux perdus dans le processus de la digestion comme un résultat de l'alcool. Les propriétés anti -oxydantes de vitamines C et E sont bons pour lutter contre des dommages aux organes . Extrait de chardon Marie est connu pour sa capacité à promouvoir la fonction hépatique sain . Lactobacillus acidophilus est un supplément utilisé pour promouvoir doublure saine tractus intestinal . Un régime alimentaire qui rétablit l'équilibre nutritionnel de l'organisme travaille à réduire les dommages en cours et reconstruit les réserves d'énergie nécessaires .
Avantages
considérations nutritionnelles sont particulièrement importantes quand une personne choisit de s'abstenir à partir de l'alcool tout à fait. Rétablir l'équilibre nutritionnel peut travailler pour réduire les symptômes de sevrage , ainsi que les effets psychologiques de l'abstinence . Comme l'équilibre naturel du corps est rétablie , les effets psychologiques de l'alcool commencent à se stabiliser comme le cerveau reçoit les nutriments dont il a besoin pour fonctionner normalement . Et tandis que les approches de traitement naturel peuvent réduire la consommation d'alcool , ils ne sont pas destinés à remplacer la nécessité pour la désintoxication , ou des groupes de soutien quand une personne essaie de s'abstenir .