Aide naturel pour impuissance
impuissance peut parfois être causée par l'ingestion tout simplement faux . Si vous avez remarqué que certains aliments causent la diarrhée ou la constipation , les éviter strictement . L'alcool peut affaiblir le désir sexuel et le résultat dans l'impuissance , y compris excessive boire de la bière . Café , trop , peut avoir un effet négatif sur les organes sexuels d' un , ce qui entraîne la dysfonction érectile . Les produits du tabac peuvent également avoir un effet débilitant à cet égard , alors restez loin d'eux .
Zinc
Ajouter zinc à votre alimentation. Un épuisement du zinc peut conduire à des troubles de l'érection et , par suite , l'impuissance . Les aliments riches en zinc incluent les mollusques et les huîtres , la plupart des céréales de petit déjeuner - nom de la marque , les soupes en conserve plus , fèves au lard , sel et même table. Si vous souffrez de diabète , ont souffert de troubles digestifs dans le passé , ou qui souffrent de problèmes hépatiques ou rénaux , vos niveaux de zinc , en particulier , sera probablement besoin d'un coup de pouce supplémentaire .
Gingko
Photos
une plante qui peut détendre vos muscles dans la région du pénis et encourager le flux sanguin vers le pénis - ce qui provoque une érection - est gingko . Essayez d'ajouter gingko à votre alimentation soit sous la forme de comprimés ( obtenu auprès de votre magasin d'herbe locale ) ou sous forme de poudre ajoutée aux soupes , des boissons ou des milk-shakes . Assurez-vous que vous obtenez un quotidien fait de gingko pour au moins trois mois - . Mais essayez pour six
ginseng indien
ginseng indien ( ou ashwagandha ) a été utilisé pendant des siècles comme un combattant naturel de l'impuissance . L'herbe est dit pour augmenter l'endurance et l'énergie - ainsi que la fonction sexuelle en général. Bien que le ginseng indien peut causer de la somnolence , il peut être la peine d'essayer pour ceux qui s'emploient à combattre leur propre impuissance .