Comment utiliser régime pour aider à guérir du cancer

Recevoir le diagnostic du cancer fait peur , même la plus forte de personnes . Alors que la médecine alternative comme les thérapies nutritionnelles n'est pas un remplacement pour la médecine traditionnelle et les conseils d'un médecin, vous pouvez améliorer vos chances de vaincre la maladie en ajustant votre alimentation . Non seulement l'amélioration de votre alimentation à rendre votre corps plus sain et plus en mesure de lutter contre la maladie , certains aliments présentent des qualités remarquables d'arrêt et de tuer la division cellulaire des cellules cancéreuses . Choses que vous devez fruits et légumes frais

Herbes
thé vert
graisses saines , des protéines et des aliments contenant des fibres alimentaires non transformés

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Mangez des fruits et légumes frais aux couleurs vives . Fruits et légumes colorés contiennent des phytonutriments , qui donnent à la plante leur couleur . Plusieurs universités , y compris l'Ohio , cherchent maintenant à les anthocyanes contenus dans les fruits et légumes de couleur pourpre et profondément comme une forme de traitement du cancer . Les anthocyanines donnent les fruits et légumes leur couleur , mais ils sont aussi de puissants combattants de cancer du côlon. Les universités testés extrait de plusieurs fruits et légumes, mais ont trouvé l'extrait de maïs pourpre était le meilleur avec la myrtille et l'extrait de aronia près. Aliments violet , orange et bleu ont ralenti la croissance du cancer , mais ces trois effectivement aidé à tuer 20 pour cent des cellules cancéreuses sans endommager les cellules saines .
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Augmenter les antioxydants dans votre alimentation . Les antioxydants aident à combattre les radicaux libres qui causent des dommages à l'ADN et peuvent créer des cellules cancéreuses . Il ya de nombreux antioxydants et environ autant d'études différents pour trouver celui qui fonctionne . Pas tous antioxydant fonctionne pour tous les types de cancer . Deux de ceux les plus connus sont les bêta- carotènes à partir de fruits de couleur orange et les légumes tels que les carottes , les abricots et la citrouille et les légumes verts . Le lycopène est un autre et se trouve dans les tomates .
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Réduire le sucre dans votre alimentation . Même si vous avez perdu du poids de la chimiothérapie, une forte consommation de sucre transformé nourrit les cellules cancéreuses ainsi que les cellules saines , mais ne fournit pas le corps avec des nutriments supplémentaires . Il augmente également l'insuline dans le courant sanguin et d'insuline augmente la croissance cellulaire , à la fois cancéreux et non cancéreux . Mangez des graisses saines , des fibres ou des protéines avec le sucre pour niveler la insuline . Fruits frais n'augmente pas l'insuline aussi vite que les jus de fruits .
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Rappelez-vous que pas tous les aliments ou nutriments attaques ou empêche tout type de cancer . Rechercher des informations sur le type de cancer spécifique . Crucifères comme le brocoli , le chou et le chou-fleur contiennent indole-3- carbinol qui aide le cancer du sein du bloc et le sulforaphane qui peuvent aider à prévenir cancer du côlon et du rectum . Le bêta-carotène dans les carottes a de vastes propriétés de lutte contre le cancer et peut aider ceux qui ont de la gorge , des poumons , de la prostate , de l'intestin , du sein , de la bouche ou de cancer de la vessie .
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Ajouter les épices et le thé à vos aliments pour aider à lutter votre cancer . Le thé vert contient des antioxydants puissants qui aident aussi à votre corps lutte contre le cancer. Herbes et épices comme le curcuma ont des propriétés anti-cancer et ralentir la croissance de la tumeur . Ces herbes et épices ajoutent des éléments nutritifs supplémentaires à votre régime alimentaire pour améliorer la force de votre corps .
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Évitez les aliments hautement transformés . Peu importe le type de cancer dont vous avez , les aliments transformés en général ne sont pas bénéfiques . Additifs dans les aliments transformés peuvent augmenter le risque de cancer . Les carences en éléments nutritifs dans la transformation des aliments vous donnent pas de munitions supplémentaire contre les cellules cancéreuses et les radicaux libres .