Pied tremper Remède à la maison
Vos pieds sont obligés de prendre beaucoup d'abus chaque jour . Non seulement ils vous transportent d'un endroit à , mais vos pieds peuvent également s'attendre à tolérer debout pendant de longues périodes de temps ou d'être bien calé dans la dernière chaussures à la mode . Si vos pieds commencent à protester en vous donnant des rappels douloureux de ces et d'autres formes de mauvais traitements , un bain de pied remède à la maison devrait être votre prochaine étape . Faire tremper les malheurs de vos orteils
Un pied simple et efficace tremper remède à la maison se compose d' une baignoire ou d'un bassin d'eau chaude avec 1 à 2 cuillères à soupe de sel d'Epsom dissous en elle. Il n'y a pas de temps limite réelle pour combien de temps vous devez laisser tremper vos pieds , mais gardez à l'esprit que le bénéfice thérapeutique va commencer à diminuer à mesure que l'eau se refroidit . Pour tonifier vos pieds après, rincez-les à l'eau froide . Puis tapotez doucement sécher vos chiens hors et traiter à une lotion non grasse .
Apportez le charme d' un spa traitement européen de pied dans votre propre maison par tremper vos pieds dans l'eau courante tout en alternant entre le chaud et le froid paramètres . Vous pouvez facilement le faire en s'asseyant sur le bord de la baignoire . Deux conseils : . Terminer la session avec un rinçage à l'eau froide et profiter de l'attachement douche de massage , si vous en avez un
sec, la bougeotte apprécieront un bain de lait . Dans une petite baignoire ou lavabo , mélanger 1 tasse de lait , 1 tasse d'eau très chaude , le jus d'un demi citron et une cuillère à soupe d'huile d'olive . Idéalement, vous devriez prévoir d'utiliser cette formule au moins une fois par semaine , surtout pendant les mois d'hiver lorsque les pieds peuvent obtenir trop sec de porter des chaussettes lourds et engins de pied .
Donnez à vos pieds l'essentiel. Si la mycose des ongles ou le pied d'athlète est une question , puis votre pied tremper remède à la maison devrait inclure l'huile essentielle d'arbre à thé , qui est connu pour posséder des propriétés antibactériennes et antivirales . L'huile essentielle de menthe poivrée est idéal pour les pieds endoloris , fatigués. Ajouter de l'huile essentielle de lavande à votre bain de pieds bénéficiera vos pieds et votre état d'esprit en favorisant un sentiment de calme et de détente .
Faire du thé dans la baignoire. 2 tasses d'eau bouillante ajouter 3 ou 4 sacs de camomille ou autre tisane de votre choix . Laisser infuser le thé pendant 10 minutes , puis filtrer et ajouter le thé dans une baignoire ou un bassin d'eau très chaude pour un pied apaisante tremper .
