Comment utiliser un sauna infrarouge FIRS

Fabricants de sauna infrarouge lointain ( FIR ) de la revendication de dôme que cela, sauna portable personnel aide à détoxifier le corps; soulager les douleurs musculaires, articulaires et nerveux; améliorer la circulation; réduire le stress; augmenter la relaxation; et soutenir le système immunitaire . Le dôme hémisphérique --- un tube long avec un fond rembourré --- couvre complètement le corps (sauf la tête ) et est semblable à un lit de bronzage ou un poumon d'acier en forme. La version de la maison s'effondre pour le stockage et la portabilité facile . Le dispositif en forme de tente comprend un sac de transport , lit couverture chauffante , pompe , le module de contrôle de la température et un oreiller , ainsi que d'un élément chauffant en céramique en option pour une utilisation par temps très froid . La chaleur infrarouge pénètre dans le corps à une profondeur de 1,5 pouces , ce qui rend plus efficace que la chaleur fournie par un sauna régulier , selon les fabricants , et la forme de dôme permet de concentrer les rayons infrarouges sur le corps . Instructions
Le 1

Déplier et mis en place le dôme , en s'assurant que le panneau de contrôle sera facilement accessible pendant que vous êtes dans le dôme et que vous avez placé le dôme suffisamment près d'une prise électrique pour brancher en sans utiliser une rallonge .
2

Branchez le cordon électrique et appuyez sur l'interrupteur d'alimentation sur le module de commande une fois . Réglez la température à 104 ou 113 entre degrés Fahrenheit en appuyant sur le bouton « Température ». Appuyez sur le bouton " Blanket " pour chauffer la couverture. Allumez le chauffage en céramique , si vous en utilisez un. Réglez la minuterie sur le module de commande pour 10 , 20 ou 30 minutes et appuyez sur l'interrupteur " On /Off" à "On" pour préchauffer le dôme de 5 à 10 minutes avant d'entrer dans ce .
3

Buvez un verre d'eau avant d'entrer dans le sauna dôme . Allongez-vous à l'intérieur du dôme avec votre tête en dehors de la coupole , reposant sur l'oreiller . Vos bras et les mains peuvent être à l'intérieur ou à l'extérieur du dôme . Couchée est la meilleure façon de découvrir un sauna , car il soulage le système nerveux de la nécessité de maintenir une position droite et a des avantages cardiovasculaires et neurologiques . En quelques minutes, vous vous sentirez votre corps commence à tomber dans un état de relaxation profonde que les avantages de guérison du sauna dôme commencent .