Recette Detox pour bain de pieds
désintoxication du corps peut aider à améliorer le fonctionnement du corps et de vous donner un regain d'énergie . La désintoxication du corps peut être fait par l'alimentation et les suppléments à base de plantes ou avec un traitement d'hydrothérapie comme un bain de pieds . Détoxification de l'organisme avec un bain de pieds aide à libérer les toxines et les métaux qui se sont accumulés dans le corps des aliments , des boissons et de l'air . Ce type de désintoxication est bénéfique pour les organes internes et les systèmes circulatoire et respiratoire . Bain de pieds Detox
Remplissez une cuvette avec de l'eau à mi-chaud . Différents ingrédients peuvent être ajoutés au bassin d'eau à la désintoxication du corps ( voir recettes ci-dessous) . Ajouter les ingrédients préférés et tremper les pieds pendant environ 30 minutes . Le bain de pieds attire les toxines par la réflexologie. La plante des pieds ont les plus grands pores , ce qui rend le bain de pieds une option idéale de désintoxication . Une fois le trempage terminé, frotter les pieds avec une brosse en fibres naturelles pour éliminer toutes les toxines qui peuvent être accrochés à la plante des pieds et pour enlever les cellules mortes de la peau . Utilisez seulement 100 pour cent aloe vera lotion pour hydrater les pieds après le bain de pieds . Autres lotions peuvent avoir des ingrédients , parfum ou colorants qui peuvent être réabsorbés les dans les pieds . Le bain de pieds doit être utilisé une fois par jour pendant une semaine , au départ . Pour l'entretien , de désintoxication avec bain de pieds une fois par semaine .
Recette n ° 1
Mélanger 1 tasse de sel de mer , 1 tasse de sels d'Epsom , et 2 tasses d' le bicarbonate de soude . Conserver dans un contenant hermétique pour garder l'humidité . Ajouter 1/4 tasse de ce mélange à votre bain de pieds à la désintoxication du corps .
Recette n ° 2
Mélanger 1 tasse de sels d'Epsom et 2 à soupe de gingembre dans votre bain de pieds .
Reccipe n ° 3
Cette recette demande 1 tasse de sels d'Epsom , un sac de thé à la menthe et un sachet de thé à la camomille . Ajouter tous les ingrédients à votre bassin d'eau et laissez les sachets de thé infuser pendant 10 minutes. Puis tremper les pieds pendant 30 minutes . La désintoxication de thé est relaxante et apaisante
Recette n ° 4
Mélanger 1 cuillère à soupe de miel , 1 cuillère à soupe de savon liquide , 1 cuillère à café d'extrait de vanille , et 2 . à soupe d'huile d'amande douce . Les actes de miel comme ingrédient antibactérien et antifongique. Honey travaille aussi bien pour l'exfoliation et l'hydratation . Les huiles adoucissent la peau dure du pied .
