Diet Therapy pour le TDAH

Si vous avez un enfant atteint du TDAH , alors vous savez comment il peut être difficile de trouver un traitement naturel . Un des meilleurs traitements holistiques pour le TDAH est la thérapie de régime . La thérapie de régime pour le TDAH n'est pas compliqué, est très sain et produit des résultats fantastiques . Journal

Tenez un journal et connecter tous les aliments et boissons consommés par votre enfant tout au long de la journée. Prenez note de toutes les réactions que l'enfant se développe , tels que des démangeaisons , l'hyperactivité , l'irritabilité ou somnolence . Cela vous indiquera quels sont les aliments à supprimer de l'alimentation
éliminer les aliments

Tout régime pour le TDAH ne devraient pas avoir les aliments ou additifs suivants : . Colorant alimentaire de toutes sortes , sodas, bonbons sucrés , et les nitrates et les nitrites tels que trouvés dans les hot-dogs .

Avantages

enfants qui sont mis sur un début de régime de TDAH se sentir plus détendu , avoir moins d'épisodes d'irritabilité et peut atteindre une plus grande attention au cours des activités .

théories /spéculation

pendant que vous travaillez sur le régime pour le TDAH , envisager de limiter ou éliminant regarder la télévision et les jeux vidéo . TV et jeux vidéo sont connus pour favoriser les comportements du TDAH chez les enfants et les adultes .
Avertissement

toujours consulter votre médecin avant de retirer les groupes d'aliments de l'alimentation de votre enfant . Si le retrait est nécessaire , vous devrez peut-être donner à votre enfant un supplément de vitamine .