Remèdes allergie

Les allergies peuvent vous rendre malheureux , à tout moment de l'année , et peut être causée par quelque chose de chiens à la poussière . Bien qu'il existe de nombreux over-the -counter et les médicaments d'ordonnance pour les allergies, ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires importants et ne peuvent être utilisés par tout le monde. Selon la clinique Mayo et la National Library of Medicine , les remèdes alternatifs pour les allergies , notamment en changeant certaines habitudes personnelles et utilisant des ingrédients naturels pour soigner vos symptômes . Nettoyage

Retrait moquette et fréquemment laver et dépoussiérer vos meubles rembourrés et de bois peut réduire votre exposition aux allergènes et les symptômes à la maison .
Filtrage

Filtrage votre aspirateur , humidificateur , climatiseur et four avec des filtres HEPA peut diminuer la quantité de moisissure et la poussière et réduire vos symptômes d'allergies .

pommades

Si vous avez des allergies aux piqûres d'insectes , en utilisant des pommades telles que l'huile d'aloe vera ou bicarbonate de soude mélangé avec de l'eau peut réduire le gonflement , rougeur et douleur .
rinçages

rinçage vos voies nasales avec un pot de Neti et se gargariser avec de l'eau salée sont des remèdes naturels pour les maux de gorge et congestion nasale causée par les allergies .
miel

Utilisation miel produit localement édulcorant dans vos boissons et les aliments peut réduire vos allergies par l'obtention de votre système immunitaire utilisé pour les protéines dans le pollen .
probiotiques

les probiotiques sont de bonnes bactéries qui se trouvent dans des produits tels que le yaourt et les suppléments et peut réduire vos symptômes d'allergies en améliorant la force de votre système immunitaire .

suppléments

Vous pouvez trouver le soulagement de vos symptômes d'allergies en prenant des suppléments tels comme la belladone , la choline et ortie .