Magnésium et de l'arthrose

L'arthrose est une dégénérescence des cartilages et des os des articulations . Elle touche près de 20 millions de personnes aux États-Unis . Cette maladie commence habituellement à l'âge mûr . L'arthrose touche plus souvent les articulations portantes du corps comme les genoux et les hanches . Les femmes sont beaucoup plus susceptibles de développer de l'arthrite que les hommes , surtout après 50 ans , mais la prise de suppléments de magnésium a longtemps été une partie du traitement pour les deux sexes pour lutter contre un carences marquées par la dégénérescence . Comprendre la maladie processus

L'arthrose est causée par l'usure des articulations , ce qui conduit à l'inflammation . Les os autour des articulations s'affaiblissent avec le temps , ce qui entraîne dans le processus inflammatoire des articulations . Les os peuvent se écaillé , entraînant des fractures minutes . La formation de nouveaux morceaux d'os autour des articulations est déclenchée par la réaction inflammatoire autour des articulations. Ce processus d' affaiblissement des os est connu comme l'ostéoporose .

Symptômes de l'arthrose

Les symptômes de l'arthrose peuvent varier considérablement . La douleur est commune dans les parties touchées du corps telles que les mains, les hanches , les genoux et les pieds . Les gens peuvent également éprouver des types spécifiques de symptômes tels que la raideur musculaire et de l'élargissement de l'os .

Rôle du magnésium dans l'arthrose

Le mécanisme « usure» derrière la pathogenèse de l'arthrose est à l'étude à savoir comment et pourquoi ce processus a lieu . Le rôle de la carence en magnésium dans le développement de l'arthrose est un fait bien connu . Cela constitue la base de la prescription pour le magnésium et de vitamine D dans le traitement de l'arthrose ainsi que des médicaments analgésiques . La recherche récente montre que la carence en magnésium joue un rôle important dans le développement de l'arthrose . La recherche a également trouvé que la carence en magnésium provoque également l'ostéoporose et l'ostéopénie ( diminution de la densité minérale osseuse ) avec la formation de nouveaux tissus osseux qui n'est pas normalement minéralisée .
Suppléments de magnésium

les suppléments de magnésium sont d'une importance vitale dans le traitement de l'arthrose . Les carences nutritionnelles doivent être corrigés pour empêcher la progression de l'arthrose . Équilibre du calcium au magnésium doit être maintenue pour traiter la perte osseuse et l'affaiblissement . Le taux normal de calcium à l'apport de magnésium par des os est de 2:3 . Si ce ratio est maintenue , alors il ya enlèvement de vieux os morts et la formation de nouveau tissu osseux sain , sinon , les hormones impliquées dans la formation des os et de la restauration de l'os peuvent se dérangé , menant à la perte osseuse et l'arthrose. La supplémentation de magnésium et de calcium dans l'arthrose peut également prévenir l'aggravation supplémentaire de la mobilité articulaire .

Traitements

arthrose ne se guérit pas , mais le traitement de la maladie peut soulager vos symptômes et les empêchent d'affecter votre vie quotidienne . Programmes de traitement efficaces sont conçus pour répondre aux besoins d'un individu . Il existe plusieurs types généraux de traitement de l'arthrose . Dans un premier temps , les traitements non chirurgicaux tels que la perte de poids, l'exercice , l'utilisation de suppléments de magnésium et les suppléments de vitamines /herbes sont préférés.