Ananas pour douleur d'arthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde provoque une inflammation de la paroi des articulations. L'inflammation provoque un gonflement , raideur et des douleurs articulaires . Ananas peut être bénéfique pour aider avec la plupart des types de douleur de l'arthrite car il peut réduire l'inflammation . La broméline

broméline , une enzyme présente dans l'ananas , est un agent anti -inflammatoire qui réduit l'enflure pour diminuer la douleur .
Fonction

la bromélaïne dans l'ananas bloque la production de prostaglandines , qui le corps produit en réaction à l'inflammation . Les prostaglandines également causer des douleurs .

Insight expert

Selon l'Université du Maryland Medical Center , une combinaison de la bromélaïne , rutoside et de la trypsine peut être aussi efficace que AINS ( anti- inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène ) . La trypsine est une enzyme digestive , et rutoside est un bioflavonoïdes extrait de sarrasin ou d'eucalyptus feuilles .
Idées fausses

Selon Dole.com , ananas frais , en particulier les tiges , sont la seule source de bromélaïne côté de suppléments. La bromélaïne est perdu lorsque l'ananas frais est transformé en jus pasteurisé
Supplément Dosage

La Commission E allemande - . L'équivalent allemand de la FDA américaine - recommande 500 . 2.000 mg de broméline par jour, répartis en deux doses
Attention

Selon Memorial Sloan -Kettering Cancer Center , de la broméline peut causer sang mince , elle doit être évité par les personnes qui prennent des médicaments anticoagulants .