Comment réparer l'arthrite lombaire Douleur

Tous les joints , y compris les vertèbres , sont munis d'amortisseurs d'amortissement connus que le cartilage entre eux. Avec le temps , quand ce cartilage dégénère , elle conduit parfois à l'arthrite . Lombaire et lombo-sacrée arthrite affectent la ceinture pelvienne et le bas du dos , causant de la douleur , l'inflammation , la raideur et même la perte de mouvement dans les parties du corps affectées . Le traitement de ce type pf arthrite vise à contrôler la douleur et l'inflammation dans les zones touchées pour vous aider à restaurer une vie normale et active de jour en jour . Instructions
Le 1

Take non -stéroïdiens anti- inflammatoire médicaments pour gérer la douleur ou non narcotiques . Relaxants musculaires peuvent également être prescrits par votre médecin de temps en temps .
2

Demandez à votre médecin à propos des injections épidurales de corticostéroïdes tels que qui peuvent être injectés directement sur la partie affectée pour contrôler la douleur et l'inflammation .

Photos 3

entrer dans un programme d'exercices guidés pour développer la force musculaire dans le dos et abdomen.Your médecin ou un physiothérapeute pourrait vous aider.
4

Optez pour une bonne perte de poids de programme et perdre du poids en excès , ce qui réduit le stress sur votre dos et les vertèbres pour améliorer votre condition .
5

Obtenez l'aide de dispositifs tels que la canne et les randonneurs à pied pour vous aider à déplacer facilement .
6

Aller à d'autres traitements tels que les compresses chaudes et froides , des massages , des ultrasons , etc Toutes ces méthodes montrent une amélioration dans le traitement de l'arthrite lombaire et lombo-sacrée .
7

Parlez-en à votre médecin sur la chirurgie . Processus chirurgicales courantes comprennent laminectomie (élargissement de l'espace disponible pour la colonne vertébrale ) , la fusion de deux ou plusieurs vertèbres pour stabiliser la région lombaire , et la suppression des éperons osseux et disques rompus pressants sur les nerfs .

Photos